Hidratação do corpo humano
Sabia que a hidratação gera mais energia? O corpo humano precisa de uma grande quantidade de água para produzir energia. Se os fluídos do seu corpo tiverem uma queda de apenas 5% é provável que experiencie de uma queda de energia até 30%. A melhor maneira de manter os níveis de energia necessários, é beber bastante água. Os refrigerantes, o café e o chá, são compostos em grande parte por água, mas também contêm cafeína e podem atuar como diuréticos, impedindo o corpo de beneficiar da água. A melhor maneira de permanecer hidratado é beber no mínimo 6 a 8 copos de água por dia.
Episódios
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Imagemaquecimento global....12.12.2022Ouvir
#adravivaverde2022>O aquecimento global e as mudanças climáticas trazem preocupações à humanidade de hoje e consequentemente para as futuras gerações. Devido ao efeito de estufa as geleiras dos oceanos estão a derreter de uma forma muito rápida provocando um aumento do nível dos oceanos, aquecimento da água, destruição dos habitats e o aumento da salinidade das áreas de água doce. Infelizmente, tudo isto é a evidência da falha humana por emitir, de uma forma descontrolada gazes que aumentam o efeito de estufa
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Imagemoleos de cozinha.....05.12.2022Ouvir
#adravivaverde2022>uma prática corrente é verter óleos de cozinha usados e restos de produtos de bricolage como tintas vernizes ou diluentes no lava-loiça ou na sanita..é um dos que tem este hábito? Saiba então que um só mililitro de óleo pode contaminar um milhão de litros de água potável que é mais do que toda a água que uma família de 4 pessoas poderá beber nas suas vidas. Coloque este tipo de resíduos em embalagem estanques devidamente rolhadas e encaminhe-as para o ponto de recolha mais próximo.
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Imagem...sabor excecional a cloro...28.11.2022Ouvir
#adravivaverde2022>…ocasionalmente o cheiro e o sabor do cloro podem ser sentidos na água distribuída na torneira. Aconselhamos, nestes casos, a deixar repousar a água por alguns minutos até que desapareça o cheiro e o sabor. O cloro é um desinfectante utilizado no tratamento da água para garantir a proteção sanitária da água até à troneira do consumidor. É adicionado à água em doses baixas mas suficientes para garantir os valores do cloro residual adequados à manutenção da qualidade micro biológica da mesma de acordo com o recomendado pela organização mundial de saúde.
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Imagem...sacos....22.11.2022Ouvir
#adravivaverde2022> no supermercado, uma vez que se pagam os sacos, antes de sair de casa, tenha a certeza que lava os sacos suficientes consigo. Tente comprar fruta e legumes que não estejam embalados….e se tiver mesmo que comprar produtos embalados e de conserva, procure sempre levar embalagens maiores e depois conserve o que não gastar na primeira utilização. Privilegie as embalagens de vidro porque este material é 100% reciclável. Pode também usá-los como potes de conserva ou como elemento de decoração com flores secas e perfumadas.
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Imagempoupar água14.11.2022Ouvir
#adravivaverde2022>sabia que um em cada seis habitantes do planeta ou seja mais de 1 bilião de pessoas não tem acesso a água potável e que quatro em cada dez habitantes do planeta ou seja 2,6 biliões de pessoas não têm acesso a serviços de saneamento básico! Pois é…uma pessoa pode suportar um mês sem comer mas apenas 3 dias sem beber água…pense nisto…é imperativo poupar água..