Fique em casa (sustentável)
Os estudos dizem que 9 em cada 10 pessoas acredita que cada um de nós tem a responsabilidade de contribuir para a sustentabilidade? No entanto, nem sempre isso acontece, no nosso dia a dia-a-dia temos hábitos difíceis de mudar, ou porque dá trabalho, ou porque não temos tempo, ou porque dá muito trabalho para o pouco tempo que temos. Agora que um vírus nos obrigou a abrandar o ritmo (de novo) vamos aproveitar para mudar hábitos que contribuam para um futuro melhor, mais sustentável, a começar pela nossa casa!
As grandes mudanças são sempre difíceis por isso não queira mudar tudo de uma vez, passo a passo consegue fazer mudanças que se tornam hábitos. Aqui vão algumas ideias para começar:
- Substitua todas as lâmpadas de casa para lâmpadas LED, têm uma maior longevidade e não gastam tanta eletricidade;
- Crie o hábito de separar o seu lixo (arrange um pequeno ecoponto para facilitar)
- Não deixe os aparelhos em StandBy, desligue-os no botão do power;
- Utilize pilhas recarregáveis, uma pilha recarregável chega a durar o equivalente a mil descartáveis;
- Sempre que necessitar imprimir, utilize frente e verso das folhas;
- Quando precisar sair de casa, pense na hipótese da bicicleta ou a pé (e assim faz algum exercício);
- Reutilize a água da chuva para regar, ou a agua fria do banho...
- Quando tomar banho, opte sempre pelo duche. Um banho de banheira pode gastar quatro vezes mais energia e água do que um banho convencional de chuveiro
- Limpe a casa com produtos amigos do ambiente, procure produtos com a designação eco-friendly.
- Experimente produtos de higiene sólidos, são a tendência do momento e não é por acaso. Nas próximas compras dê uma oportunidade ao clássico sabonete e aos champôs e amaciadores sólidos feitos a partir de ingredientes naturais e com um dispêndio muito menor de água face aos champôs normais. Estes têm ainda outra grande vantagem: não têm embalagem de plástico!
São muitas ideias é verdade, mas comece por algumas...e fique em casa...de uma forma mais sustentável!
Diana Patoilo
Este podcast tem áudios Registe-se para ouvir.
Episódios
-
Imagem
Fármacos no meio aquático10.08.2026OuvirA presença de fármacos no meio aquático é uma preocupação ambiental crescente e pouco conhecida do público. Após a sua utilização por humanos e animais, parte destes compostos é excretada e chega às estações de tratamento de águas residuais. O problema é que estas não foram concebidas para remover este tipo de micropoluentes, permitindo que muitos deles cheguem a rios, lagos e aquíferos.
-
Imagem
Crise da água03.08.2026OuvirA crise da água é um dos maiores desafios ambientais do nosso tempo. Apesar de a água ser essencial à vida, cerca de 2,2 mil milhões de pessoas continuam sem acesso seguro a água potável e aproximadamente 4 mil milhões enfrentam escassez severa de água durante pelo menos um mês por ano.
-
Imagem
Testemunho Finalista Mestrado Eng. Ambiente27.07.2026OuvirComo estudante finalista do Mestrado em Engenharia do Ambiente, vejo o futuro desta área não só como um grande desafio, mas também como uma enorme oportunidade para fazer a diferença!
-
Imagem
Expansão urbana em debate: entre o cimento e a natureza20.07.2026OuvirO processo de expansão urbana debate-se com um eterno dilema que se tem vindo a acentuar. Por um lado, observa-se a necessidade global de construir habitações e infraestruturas críticas. Todavia, tal dinâmica acarreta impactos ambientais que, muitas vezes, revestem-se de carácter irreversível.
-
Imagem
Renovação curricular e proximidade docente-estudante13.07.2026OuvirEscolher um curso superior é uma decisão importante. E uma das perguntas que mais ouvimos é esta: o que é que se aprende, concretamente, em Engenharia do Ambiente?
Na Universidade de Aveiro, o plano de estudos foi renovado e entra em vigor já no próximo ano letivo.
Há unidades curriculares dedicadas à água, ao solo e ao ar. As aulas teóricas deram lugar a mais horas de laboratório, porque a aposta é aprender a fazer, e não apenas a saber.