Serviço Nacional de Saúde
Vivemos num tempo em que tudo passa muito depressa. A sociedade está mais organizada em função do trabalho e não da família, pelo que cada vez há menos tempo para as pessoas estarem umas com as outras e isso é muito inquietante para a vida familiar, havendo, por vezes, necessidade de recorrer a serviços de saúde para apoiar as crianças e jovens que não conseguem interagir dentro do seu seio familiar.
Assim, os pais podem recorrer ao Serviço Nacional de Saúde para uma intervenção ao nível dos cuidados de saúde primários. Num primeiro momento, os pais devem marcar uma consulta com o médico de família, que fará a avaliação da situação e encaminhará para os serviços competentes, tanto a nível de psicologia, de saúde mental ou de intervenção precoce.
Nos Centros de Saúde, junto do médico de família, os pais podem expor as suas preocupações e conversar no sentido de encontrar estratégias para lidar ou ultrapassar a situação. Caso haja necessidade, o médico de família pode encaminhar para uma consulta de especialidade, dando atenção redobrada à situação apresentada e desenvolvendo estratégias de intervenção adequadas à mesma.
Estas consultas de especialidade, para crianças e jovens, passam por consultas de pediatria, de desenvolvimento, de psicologia ou de pedopsiquiatria, onde as crianças e jovens são acompanhadas por equipas multidisciplinares cujo objetivo é prestar cuidados diferenciados, centrados na família, assim como colaborar na prevenção de doenças através da educação para a saúde, a promoção da saúde mental e a prevenção e o tratamento das doenças mentais
Este podcast tem áudios Registe-se para ouvir.
Episódios
-
Imagem
Escola26.03.2018OuvirAs diferentes fases do desenvolvimento de uma criança ou jovem exigem várias adaptações dos próprios e da família a essa realidade, nomeadamente no que respeita ao seu percurso escolar. Quando as dificuldades surgem os pais devem conversar com os filhos e, em conjunto, encontrar estratégias que cessem ou minimizem essa situação.
Na escola, os pais devem conversar sempre com os Diretores de Turma sobre as suas preocupações em relação aos seus filhos e podem procurar os Serviços de Psicologia e Orientação que abrangem todos os ciclos, desde o pré-escolar até ao secundário.
-
Imagem
CPCJ e Gabinete de Apoio à Família12.03.2018OuvirA família é um elemento natural e fundamental para o desenvolvimento do individuo e da sociedade mas, atualmente, as famílias são confrontadas, diariamente, com várias oscilações no seu contexto socioeconómico e dinâmica familiar.
Hoje apresentamos duas respostas de intervenção junto das famílias: o Gabinete de Apoio à Família e a Comissão de Proteção de Crianças e Jovens.
-
Imagem
Pais em apuros… a quem recorrer?05.03.2018OuvirA família é o pilar fundamental em qualquer sociedade, é o local onde as crianças e os jovens se sentem seguros e por isso é crucial utilizar uma linguagem apropriada e transmitir os sentimentos de forma clara e adequada. A partilha de emoções deve ser incentivada pelos pais para que haja uma correta aprendizagem.
-
Imagem
Benefícios da Atividade Física - População Sénior26.02.2018OuvirCom o avançar da idade, o nosso organismo passa a ter necessidades especiais. A atividade física na terceira idade ajuda a prevenir e a combater doenças como a hipertensão, derrames, varizes, obesidade, diabetes, osteoporose, problemas de coração e pulmões.
Fortalece o sistema muscular, diminuindo o risco de quedas e facilitando os movimentos dos braços, pernas e tronco.
Nesta fase da vida recomenda-se a prática de atividade física, pelo menos, três vezes por semana, e sob aconselhamento médico.
-
Imagem
atividade fisica ria mar19.02.2018OuvirÍlhavo é um Município com excelentes condições para a prática de desportos náuticos como: surf, kitesurf, canoagem, vela, entre outros. Alguns dos benefícios resultantes da prática regular de atividade física de mar e ria são:
· A melhoria da auto estima e da auto confiança;
· O aumento da capacidade cardiorrespiratória;
· O fortalecimento dos músculos permitindo uma postura mais correta e saudável;