Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    África…Terra Nova - XVIII
    África…Terra Nova - XVIII
    20.02.2020

    Mais uma edição com o Professor António Batel Anjo de "África…Terra Nova", que hoje nos fala do relatório “"A future for the world's children?

     

    O mundo está a falhar na garantia de que as crianças tenham um 'planeta habitável', está escrito no relatório “Que futuro para as crianças em todo o mundo?” ("A future for the world's children?") elaborado para a "WHO–UNICEF–Lancet Commission" por um vasto conjunto de cientistas.

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    Educação à Escuta - Ep. 02 Estudo-piloto inclUA na UA
    Educação à Escuta - Ep. 02 Estudo-piloto inclUA na UA
    19.02.2020

    Estudo-piloto inclUA na Universidade de Aveiro (UA)

    Marisa Maia Machado

    Como investigadora do CIDTFF (Centro de Investigação em Didática e Tecnologia na Formação de Formadores sediado no Departamento de Educação e Psicologia da Universidade de Aveiro) venho apresentar, na semana do Dia Mundial da Justiça Social o estudo-piloto inclUA que está a ser desenvolvido na Universidade de Aveiro.

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