Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    África…Terra Nova - XXX
    África…Terra Nova - XXX
    14.05.2020

    Hoje em mais uma edição do "África…Terra Nova", o professor António Batel Anjo fala sobre dos efeitos devastadores da pandemia em África, e do que não se fala...

    Os números do Fundo das Nações Unidas para a Infância baseiam-se num estudo da universidade norte-americana Johns Hopkins, citada num comunicado da organização humanitária.

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    Pela Nossa Saúde - Ep 33 Aparelho Digestivo IX
    Pela Nossa Saúde - Ep 33 Aparelho Digestivo IX
    14.05.2020

    De segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!  

    Aparelho Digestivo​ IX

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    Educação à Escuta - Ep. 14 António Moreira
    Educação à Escuta - Ep. 14 António Moreira
    13.05.2020

    Um programa da responsabilidade do CIDTFF da Universidade de Aveiro. Porque a diferença está na Educação e a Educação faz toda a diferença. Nesta manhã de 13 de maio, com o Professor António Moreira, sobre um tema tão atual: Contaminações e Tecnologias: “prisioneiros livres” no recolhimento de “livres sitiados”. 

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    Pela Nossa Saúde - Ep 32 Aparelho Digestivo VIII
    Pela Nossa Saúde - Ep 32 Aparelho Digestivo VIII
    13.05.2020

    De segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!  

    Aparelho Digestivo​ VIII

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