Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    Pela Nossa Saúde - Ep 31 Aparelho Digestivo VII
    Pela Nossa Saúde - Ep 31 Aparelho Digestivo VII
    12.05.2020

    De segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!  

    Aparelho Digestivo​ VII

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    Marco António Ribeiro - Luxemburgo
    Marco António Ribeiro - Luxemburgo
    12.05.2020

    Nesta manhã o Marco António Ribeiro junta-se a nós e partilha um pouco das suas vivências enquanto repórter da RTP Internacional no Luxemburgo.Fala ainda da Radio ARA, a única rádio independente do país, onde conduz o programa "A Raiz das Emoções", um programa onde se fala de afetos, emoções e sexualidade, em parceria com o psicólogo Bruno Filipe Silva. 

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    PREIAMAR - Carlos Campos Ep. 07
    PREIAMAR - Carlos Campos Ep. 07
    11.05.2020

    O antigo locutor e realizador de rádio Carlos Campos regressa agora com o apontamento PREIAMAR. Podemos ouvi-lo às segundas-feiras pelas 10h10.

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    Pela Nossa Saúde - Ep 30 Aparelho Digestivo VI
    Pela Nossa Saúde - Ep 30 Aparelho Digestivo VI
    11.05.2020

    De segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!  

    Aparelho Digestivo​ VI

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