Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    Pela Nossa Saúde - Ep 36 Aparelho Digestivo XII
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    19.05.2020

    De segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!  

    Aparelho Digestivo​ XII

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    Pela Nossa Saúde - Ep 35 Cancro da boca
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    18.05.2020

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    PREIAMAR - Carlos Campos Ep. 08
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    18.05.2020

    O antigo locutor e realizador de rádio Carlos Campos regressa agora com o apontamento PREIAMAR. Podemos ouvi-lo às segundas-feiras pelas 10h10.

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    Pela Nossa Saúde - Ep 34 Aparelho Digestivo X
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    15.05.2020

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    Cáritas Gafanha da Nazaré Ep 05
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    15.05.2020

    Pedro Monteiro da Cáritas Paroquial da Gafanha da Nazaré, apela à boa vontade de todos e apresenta as novidades da última semana no que diz respeito ao número de pessoas que recorrem à Caritas em tempos difíceis...

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