Pós-ferias: de volta às rotinas da melhor forma

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Pós-ferias: de volta às rotinas da melhor forma
05.09.2022

Depois de um mês de férias estamos de volta às rotinas escolares e de trabalho, e porque não aproveitar para nos inspirarmos a ter uma atitude mais ecológica neste regresso.

Qualquer passo que pudermos dar é importante e mesmo que não consigamos ser perfeitos, acreditem, tudo o que conseguirmos fazer - por muito insignificante que pareça - já vai fazer a diferença!

Hoje partilhamos algumas dicas amigas do ambiente de regresso às nossas rotinas do dia a dia:

- Levar Marmita e Garrafa de Água Reutilizável - Esta é uma opção muito económica e potencialmente saudável. Levando marmitas de casa conseguimos rentabilizar as refeições que fazemos. O desperdício alimentar tem um impacto negativo!

O mesmo com as garrafas de água que evitam que compre garrafas de plástico. E com os copos de café, ainda que em muitos sítios neste momento sejam de cartão, não deixam de ser de utilização única... por isso ter o próprio copo é o ideal.

Rentabilizar a Viagem - se os transportes públicos não forem uma opção viável, procure dividir o trajeto com algum colega de trabalho. Menos um carro a circular contribui para menos impacto no meio ambiente, menos despesas e menos trânsito. Sempre que possível, o melhor é caminhar ou utilizar a bicicleta para percorrer o caminho entre casa e a escola/trabalho. Esta é a melhor forma de poupar o ambiente, a carteira e também ficar mais saudável!

Sustentabilidade no trabalho e na escola - Imprima apenas o estritamente necessário. Evite deixar os aparelhos elétricos ligados de um dia para o outro (caso possam ser desligados, desligue mesmo totalmente). E se uma impressão correu mal, reutilize os papeis da impressora para rascunhos. Existem várias opções de material de escritório ecológico, se puder escolher, opte por essas!

Recicle! – Esta dica parece estranha para quem já tem esse hábito, mas a verdade é que nem toda a gente o faz. E pior: nem todos os sítios têm um ponto de reciclagem. Esforce-se por separar os materiais! Nem que seja preciso caminhar um pouco para fazer a correta separação!

Por ultimo, passe a palavra aos colegas, chefes, amigos e professores e seja ativo na proteção do ambiente!

Diana Patoilo

 

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Ambiente um minuto
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Horário11:00às11:00

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    11.09.2023

    Mais um ano letivo que vai começar, e pode começar da melhor forma se formos amigos do ambiente!… e pode ser muito mais fácil do que pensas.

    Aqui ficam as nossas sugestões para poupares na carteira e no ambiente

    1. Reutilizar antes de comprar, verifica que material do ano anterior ainda podes utilizar ou dá-lhe uma nova aparência!

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    Entraste na UA? A sério? Estás preparado para começar um ano inesquecível?

    À semelhança dos anos anteriores, a UA tem um conjunto de atividades para te introduzir à tua nova casa. Um programa de Acolhimento que tem início no dia 12 e que conta com:

    Entrega de Kits de Boas-Vindas

    Uma manhã passada em cada um dos departamentos e escolas. O DAO já tem umas boas-vindas muito especiais preparadas para os caloiros de Engenharia do Ambiente, cheias de surpresas boas.

    a partir das 12h00 - Alameda (relvado central): animação, boas-vindas

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    28.08.2023

    Esta semana damos a conhecer mais um projeto de investigação do Departamento de Ambiente e Ordenamento, o Projeto BESIDE, financiado pela União Europeia.

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    Sabemos que o consumo de qualquer fruto ou legume é benéfico, mas quando procuramos alternativas biológicas os preços podem por vezes dissuadir-nos de uma escolha mais saudável.

    A verdade é que os alimentos biológicos custam, geralmente, cerca de mais 20 por cento do que os convencionais. Isto levanta a questão: serão os frutos e legumes biológicos mais ricos em nutrientes do que os seus parentes convencionais?

    Na verdade se quisermos uma alternativa realmente saudável, além do custo, deveremos olhar com atenção para o que está rotulado como biológico.

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    14.08.2023

    Férias de verão, esperamos largos meses por elas. E não são férias de verão sem um churrasco com amigos, família, música e boa disposição!

    Por isso damos aqui várias dicas para um churrasco mais amigo do ambiente:

    - Faça uma lista do que precisa consoante o número de pessoas. Tenha um consumo consciente na ida ao supermercado e estabeleça estratégias que evitem o desperdício alimentar.

    -Opte por produtos certificados, de origem nacional e, se possível, local.

    - Tome atenção à origem do carvão e da madeira, já existem opções de carvão ecológico de baixas emissões.

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