Consumo responsável na alimentação
Integrado na série “Educação para o consumo”, o programa de hoje traz alguns conselhos para um consumo responsável ao nível da alimentação, em linha com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da Agenda 2030 das Nações Unidas. Um dos primeiros conselhos é o da redução do consumo de carne, uma vez que esta apresenta uma pegada hídrica e de carbono superior à proteína vegetal equivalente. Para se ter a certeza do que se come e como foi confecionado, nada como aprender a cozinhar, com cuidado e criatividade. É importante escolher produtos locais e da estação, mais saborosos e mais baratos, por não englobarem custos de transporte. As compras devem ser feitas a granel, com os próprios sacos e vasilhames, evitando o desperdício, o sobreconsumo, e o uso de embalagens descartáveis e nada sustentáveis. E por falar em desperdício, recomenda-se o aproveitamento das sobras e a utilização de técnicas de conservação tradicionais e caseiras, como sal ou vinagre, evitando conservantes e aditivos.
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Episódios
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ImagemEntrega IRS05.04.2022Ouvir
IRS é a sigla para Imposto sobre os Rendimentos de Pessoas Singulares, um imposto que incide diretamente sobre os rendimentos dos contribuintes, sejam eles provenientes de trabalho dependente ou independente, de capitais, prediais, incrementos patrimoniais ou pensões. O IRS é um imposto anual determinado com base na declaração de rendimentos que cada contribuinte deve entregar, normalmente entre 1 de abril e 30 de junho. O IRS é também um imposto progressivo, o que significa que quanto mais se ganha, maior é a taxa aplicada aos rendimentos obtidos.
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ImagemPorta 65 Jovem04.04.2022Ouvir
O Programa 65 Jovem é um sistema de apoio financeiro ao arrendamento destinado a jovens dos 18 aos 35 anos. A candidatura é feita online e, se aprovada, garante o direito a uma percentagem do valor da renda mensal durante 12 meses, sendo possível fazer até 4 recandidaturas. Para além da idade, é necessário reunir um conjunto de condições de acesso.
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ImagemMentiras que contamos a nós próprios01.04.2022Ouvir
Ter dificuldade na gestão do dinheiro é um traço natural da maioria dos seres humanos, e quando se trata de gerir as próprias finanças somos um poço de contradições. A bem da nossa carteira é importante ter a capacidade de identificar as mentiras que contamos a nós mesmos quando queremos justificar algum comportamento de consumo duvidoso. Quem nunca desculpou os bolsos vazios alegando que os rendimentos são insuficientes? Cada caso é um caso, mas é preciso perceber que a saúde financeira se constrói com base no controlo de gastos.
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ImagemTipos de saldos bancários22.03.2022Ouvir
A facilidade e rapidez com que fazemos todo o tipo de operações bancárias obrigam a uma especial atenção na interpretação dos saldos bancários. Atualmente, existem 4 tipos de saldos bancários. O saldo contabilístico corresponde à diferença entre os créditos e os débitos na conta, e por isso representa o dinheiro que efetivamente se tem. O saldo disponível indica o valor que se pode movimentar sem que haja cobrança de juros ou comissões, podendo diferir do saldo contabilístico sempre que existirem montantes por debitar ou creditar na conta.
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ImagemAmigos de 4 patas21.03.2022Ouvir
Partilhar a casa com um amigo de 4 patas é sempre uma alegria, mas é também uma grande responsabilidade, pelo que é preciso saber se estamos à altura do desafio. Para além de se ponderar se existe tempo, disponibilidade emocional, compromisso de toda a família, e muito amor para dar, há também que ter em conta o aspeto financeiro, pois as despesas que um animal comporta podem ser uma importante fatia do orçamento familiar. Assim, há que contar com um conjunto inicial de despesas de registo e licenciamento, vacinas, e todo o material necessário para a vida do animal na casa.