alimentação-maria ferreira

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alimentação-maria ferreira
18.09.2017

Os pais devem, desde cedo, inserir hábitos simples nos seus filhos.

Devem dar boa educação, e também transmitir aqueles preceitos de uma alimentação equilibrada.

Assim, os pais devem impor aos seus filhos o hábito de tomar sempre o pequeno almoço. É o pequeno almoço que vai dar a energia para estar atento, para participar nas aulas, para brincar nos intervalos, para ter o seu organismo a funcionar convenientemente.

Por outro lado, os pais devem igualmente ensinar os seus filhos a serem capazes de preparar o lanche. Não se trata de pegar num qualquer produto de pastelaria ou num outro qualquer alimento comprado à pressa e enfiá-lo na mochila. Trata-se sim de ajudar a criar o hábito de fazer o lanche corretamente.

Quando uma criança ou um jovem apresenta problemas comportamentais ou fracos resultados escolares, por vezes, as razões podem ser encontradas numa alimentação incorreta.

 Os pais devem estar atentos aos seus filhos sobretudo nas fases em que eles dizem sistematicamente que não têm apetite ou quando têm mudanças súbitas do comportamento. Isso poderá induzir sintomas que são necessários averiguar.

Autor
Comissão de Protecção de Crianças e Jovens de Ílhavo
Horário12:31às12:30

Episódios

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    segurança rodoviária 3-17 de julho
    segurança rodoviária 3-17 de julho
    17.07.2017

    senhor condutor a segurança é muito importante, use sempre o cinto de segurança, pois ele existe para nos proteger em caso de acidente, realmente salva vidas; as crianças devem ser transportadas nos bancos traseiros, se tiverem menos de 12 anos; se tiverem menos de 1,35m, devem continuar a usar o sistema de retenção adequado, a chamada cadeirinha; durante as férias, é costume fazerem-se grandes viagens, muitas horas a conduzir, esteja atento aos sinais de cansaço, deve estacionar e dormir ou fazer-se substituir por outra pessoa na condução; não conduza nas horas em que normalmente esta a do

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    Segurança Rodoviária-2-10 de julho
    Segurança Rodoviária-2-10 de julho
    10.07.2017

    no nosso município, muitas crianças deslocam-se de bicicleta para as escolas, por isso vou dar-te algumas dicas de segurança rodoviária.

    para tua segurança usa capacete. sempre que possivel, circula nas vias especificas que existem para ciclistas – as ciclovias.

    deves circular nestas vias pela direita.

    leva contigo um cadeado ou um sistema de bloqueio, para que possas deixar a tua bicicleta em segurança, caso tenhas que te ausentar.

    não deves transportar pessoas na bicicleta, pois o quadro da bicicleta não é um assento para passageiros.

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    Segurança Rodoviária-1-3 de julho
    Segurança Rodoviária-1-3 de julho
    03.07.2017

    hoje vou falar-te sobre segurança rodoviária.

    se estiveres a pé, deves andar nos passeios ou pistas destinadas a peões, circulando pelo lado de dentro do passeio.

    se não existirem passeios, circula na berma o mais afastado possivel da faixa de rodagem, sempre de frente para os carros, ou seja, no sentido oposto à circulação dos veículos.

    quando estiveres em grupo, caminha sempre em fila indiana.

    ao atravessares a estrada, usa sempre as passadeiras e passagens destinadas para o efeito.

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