- Minuto de prevenção
segurança rodoviária 3-17 de julho

senhor condutor a segurança é muito importante, use sempre o cinto de segurança, pois ele existe para nos proteger em caso de acidente, realmente salva vidas; as crianças devem ser transportadas nos bancos traseiros, se tiverem menos de 12 anos; se tiverem menos de 1,35m, devem continuar a usar o sistema de retenção adequado, a chamada cadeirinha; durante as férias, é costume fazerem-se grandes viagens, muitas horas a conduzir, esteja atento aos sinais de cansaço, deve estacionar e dormir ou fazer-se substituir por outra pessoa na condução; não conduza nas horas em que normalmente esta a dormir; faça paragens frequentes, de 2 em 2 horas ou a cada 300 kms; lave com água fria a cara, a nuca, os braços e as mãos; tome um café ou uma bebida refrescante; areje o habitáculo; arranje formas de quebrar a monotonia; antes de conduzir, não ingira refeições de difícil digestão ou em grande quantidade.
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Episódios
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ImagemComissão lança portal «Access2Markets» para apoiar atividades das pequenas empresas27.10.2020Ouvir
A Comissão Europeia lançou hoje o portal «Access2Markets» para ajudar as pequenas e médias empresas a fazerem negócios além das fronteiras da UE. O novo portal dá resposta aos pedidos das partes interessadas no sentido de explicar melhor os acordos comerciais e ajudar as empresas a garantir que os seus produtos são elegíveis para uma redução dos direitos aduaneiros.
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ImagemGabinete de Apoio à Família II28.05.2018Ouvir
As famílias atravessam um conjunto de fases de desenvolvimento que implicam a existência de crises esperadas (como a entrada dos filhos na escola, a adolescência, o envelhecimento) e crises inesperadas (como a doença, o desemprego, ou a perda de um ente querido).
Nesse sentido, o Gabinete de Apoio à Família apoia as famílias, nas diferentes etapas do seu desenvolvimento, na resposta e adaptação a essas crises. O Gabinete possui um conjunto de técnicos das áreas da psicologia, serviço social, sociologia, direito e gerontologia.
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ImagemGabinete de Apoio à Família:21.05.2018Ouvir
É na família que crescemos, que desenvolvemos a nossa identidade e que recebemos suporte para a construção daquilo que nos define enquanto pessoas. A vida familiar é um espaço de afetos e de proteção, que, simultaneamente, nos prepara para abraçar os desafios do mundo. Nela vivemos um conjunto de experiências e vivências gratificantes, mas, também, momentos de preocupação, dúvidas e receios, associadas a crises, esperadas ou inesperadas, às quais a família se tem de adaptar.
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Imagemfamilia ii14.05.2018Ouvir
Em 1993, a Assembleia Geral das Nações Unidas declarou o dia 15 de maio como Dia Internacional da Família. Desse essa altura que este dia se comemora como forma de chamar a atenção para as questões relacionadas com o dia-a-dia da Família, para reconhecer o seu papel na sociedade e incentivar a adoção de medidas para melhorar a sua condição.
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ImagemFamília07.05.2018Ouvir
É na vinculação com os pais que a criança constrói o primeiro padrão de segurança e isso acontece logo no nascimento. Durante a infância e adolescência desenvolvem a sua personalidade mas, independentemente das experiências que tenham, existe um elemento agregador que lhes dá o sentimento de pertença e identidade: a família.