Yoga com Hugo Rua
Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.
Episódios
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Pela Nossa Saúde - T4. Ep 104 Rins (tratamento da hidronefrose)18.03.2022OuvirQuarta temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
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Pela Nossa Saúde - T4. Ep 103 Rins (hidronefrose II)17.03.2022OuvirQuarta temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
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23 Milhas - Linda Martini apresentam ERRÔR!17.03.2022OuvirHá conversa com Maria Inês Santos, Hélio Morais, dos Linda Martini apresenta ERRÔR, para ver e ouvir este sábado às 21:30, na Casa da Cultura de Ílhavo.
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T3 - Ep. 28 "Uma vontade de música - As cantigas do Zeca"16.03.2022OuvirNesta manhã Jorge Pires apresenta o livro "Uma vontade de música - As cantigas do Zeca", de Octávio Fonseca.
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23 Milhas - Rui Paixão, Hamster Clown16.03.2022OuvirHá conversa com Maria Inês Santos, Rui Paixão fala do espetáculo "Hamster Clown " (da sua autoria) com o Ricardo Neves-Neves, do Teatro do Elétrico.
Sexta-feira, às 21:30, na Casa da Cultura de Ílhavo.
Sinopse: https://www.23milhas.pt/evento/hamster-clown-espetaculo/