Yoga com Hugo Rua
Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.
Episódios
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Orçamento Participativo de Ílhavo: Projeto nº1419.06.2024Ouvir*BIKENERGY*
Ana Francisca Fernandes
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Espaço Cultura com Nuno Alexandre - Época da sardinha e do manjerico13.06.2024OuvirEstá aberta a época da sardinha e do manjerico. Ontem foi dia de Marchas na RTP. Nuno Alexandre celebra os 102 anos do Parque Mayer e recomenda aos ouvintes a Revista "Uma Noite no Parque Mayer", de Filipe La Féria disponível na RTP Play/RTP Palco.
No Teatro Aveirense, dia 16 de Junho às 21h30, sobe a palco a peça "A Noite", de José Saramago. Há bilhetes disponíveis na Ticketline.
Nunex termina a emissão prestando tributo a Françoise Hardy e a António Variações que nos deixou há exatamente 40 anos.
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