Yoga com Hugo Rua
Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.
Episódios
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Aveiro A Compostar - Dia da Gastronomia Sustentável com a Horta da Ria21.06.2024OuvirNesta manhã Ana Jervis da Aveiro A Compostar, a propósito do Dia da Gastronomia Sustentável, vai estar à conversa com Júlia Cavaz da Horta da Ria, para falar da Salicórnia como produto local, sustentável e que faz parte da nossa cultura local.
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Espaço Cultura com Nuno Alexandre -20.06.2024OuvirFoi uma semana louca! Os croquetes tornaram-se famosos. Nunex traz-nos a versão atualizada de "WE ARE", o famoso discurso do Presidente da República. Além disso celebra mais uma vitória do Cinema Português. O Filme "Percebes", de Laura Gonçalves e Alexandra Ramires foi premiado no Festival de Cinema de Animação, em Annecy. Nuno e Maria João prestam tributo à Poeta Maria Quintans.
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Orçamento Participativo de Ílhavo: Projeto nº1419.06.2024Ouvir*BIKENERGY*
Ana Francisca Fernandes
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