Yoga com Hugo Rua

Imagem
hugo rua
16.04.2026

Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.

Ficheiro de áudio
Imagem
Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

  • Imagem
    CASCI - Visita debate desafios e oportunidades
    CASCI - Visita debate desafios e oportunidades
    02.10.2018

    Drª Helena Santos Diretora do Departamento de Reabilitação do CASCI apresenta a Visita -  debate desafios e oportunidades.3 de outubro, 14h (visita - unidade produtivas de CASCI), 16h (debate - Museu Marítimo de Ílhavo)Tema: Emprego para pessoas portadoras de deficiência - desafios e oportunidadesOrganização: projeto CLDS 3G Aveiro, APPACDM Aveiro,CASCI e CERCIAV

    Ouvir
  • Imagem
    Exposição Canina e Felina Internacional de Aveiro
    Exposição Canina e Felina Internacional de Aveiro
    28.09.2018

    Hoje com Maria Amélia Taborda, do Clube Português de Canicultura e João Noronha, do Clube Português de Felinicultura, que apresentam a 10ª Exposição Canina Internacional de Aveiro e a 9ª Exposição Felina Internacional de Aveiro. Dias 29 e 30 de setembro de 2018, no Parque de Feiras e Exposições de Aveiro. 

    Ouvir
  • Imagem
    Carlos Cunha - A Grande Ressaca!
    Carlos Cunha - A Grande Ressaca!
    27.09.2018

    Integrado no Festival Cabelos Brancos, o espetáculo ‘A Grande Ressaca’ é uma comédia teatral protagonizada por Carlos Cunha, no papel de Alberto, um empresário de mariscos congelados que perdeu a sua mulher para Ramiro, um empresário que vende mariscos vivos.

    Ouvir
  • Imagem
    Monica Silva - Moda Outono/Inverno 2018
    Monica Silva - Moda Outono/Inverno 2018
    21.09.2018

    Mónica Silva apresenta as tendências de moda para o próximo Outono/Inverno 2018 e quais os criadores nacionais que estão a singrar no mundo da moda em Portugal.

    Ouvir