Yoga com Hugo Rua

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hugo rua
16.04.2026

Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    Susana Santos - Stop Covid Hosp. Univ. Coimbra
    Susana Santos - Stop Covid Hosp. Univ. Coimbra
    18.03.2020

    Susana Santos, técnica de análises laboratoriais no Hospital Universitário de Coimbra e residente no município de Vagos, deixa-nos o seu testemunho tão importante, para juntos vencermos esta pandemia.

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    MARIA XXII
    MARIA XXII
    13.03.2020

    Paulo Ramalheira e Paulo Amaral em estúdio no Espaço MARIA das Conversas da Manhã do dia 13 de março de 2020 para, uma vez mais, falar da dimensão dramática do assoreamento na Ria de Aveiro, que atinge de modo catastrófico algumas marinas.​

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    África…Terra Nova - XXI
    África…Terra Nova - XXI
    12.03.2020

    Hoje em mais uma edição do "África…Terra Nova", o professor António Batel Anjo que nos falará de educação e tecnologia.

    Tecnologia, comunicação eficaz e novos processos educativos são ferramentas para trabalhar a diversidade dentro da escola.

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