Yoga com Hugo Rua

hugo rua
16.04.2026

Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.

Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

  • OPAD - BiciBox Aveiro
    OPAD - BiciBox Aveiro
    17.09.2020

    A Rádio Terra Nova apresenta-lhe as propostas apresentadas pelos cidadãos a concurso este ano no Orçamento Participativo com Ação Direta (OPAD) da Câmara Municipal de Aveiro, que pretende financiar as ações escolhidas. 

    Hoje a Sandra Cruz apresenta o projeto: Bicicletas BiciBox Aveiro - Estacionamento de longa duração para bicicletas.

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  • África…Terra Nova - XLVIII
    África…Terra Nova - XLVIII
    17.09.2020

    Em mais uma edição do África…Terra Nova", hoje o professor António Batel Anjo fala sobre a Democracia.

    Em 2007, a Assembleia Geral das Nações Unidas decidiu que o dia 15 de Setembro seria o Dia Internacional da Democracia, com o objetivo de promover e defender os princípios da democracia.

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  • Educação à Escuta - Ep. 27 Daniela Pedrosa
    Educação à Escuta - Ep. 27 Daniela Pedrosa
    16.09.2020

    Um programa da responsabilidade do CIDTFF da Universidade de Aveiro. Porque a diferença está na Educação e a Educação faz toda a diferença.

    Esta manhã a nossa convidada é a Investigadora Daniela Pedrosa, que esta semana fala sobre autorregulação, tão importante para os nossos estudantes, agora que se inicia mais um ano letivo. 

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Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40
Conversas da Manhã