Yoga com Hugo Rua

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hugo rua
16.04.2026

Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    Ror de Livros: livros imperdíveis - T2 - Ep. 11
    Ror de Livros: livros imperdíveis - T2 - Ep. 11
    11.11.2020

    Nesta manhã Jorge Pires fala do recente livro sobre religião e economia, "Deus e o dinheiro" com moderação de Nicolau Santos. Uma entrevista a João César das Neves, economista, e Vitor Melícias, padre. 

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    SPEAK Aveiro - Ep.20 Carolina - Rio de Janeiro
    SPEAK Aveiro - Ep.20 Carolina - Rio de Janeiro
    10.11.2020

    Esta semana Valéria Menezes do Speak apresenta a Carol, natural do Rio de Janeiro e que chegou a Aveiro há três anos para tirar o mestrado em Turismo na Universidade de Aveiro. Gostou tanto da cidade e da Universidade que decidiu ficar pelo menos mais três anos enquanto tira o doutoramento. A Carol adora andar de bicicleta e acredita no valor da diversidade, a qual torna mais interessante a nossa vida e os nossos relacionamentos com as outras pessoas.

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    PREIAMAR - Carlos Campos Ep. 31
    PREIAMAR - Carlos Campos Ep. 31
    09.11.2020

    O antigo locutor e realizador de rádio Carlos Campos regressa agora com o apontamento PREIAMAR. Podemos ouvi-lo às segundas-feiras pelas 10h10.

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