Yoga com Hugo Rua

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hugo rua
16.04.2026

Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    Educação à Escuta - Ep. 36 Form@tive
    Educação à Escuta - Ep. 36 Form@tive
    18.11.2020

    Um programa da responsabilidade do CIDTFF da Universidade de Aveiro. Porque a diferença está na Educação e a Educação faz toda a diferença.

    Esta manhã as duas investigadoras do CIDTFF, Vânia CarlosAna Rodrigues falam sobre o projeto Form@tive - Formar futuros professores para ensinar crianças, através de CBL (Challenge-based Learning).

     

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    Abraço Aveiro - Ep. 06 Melhor Saber!
    Abraço Aveiro - Ep. 06 Melhor Saber!
    17.11.2020

    Agora às terças-feiras, de quinze em quinze dias, o centro comunitário de rastreio +Abraço Aveiro junta-se ao Programa da Manhã com a Enfermeira Daniela Ribeiro e a Psicóloga Mariana Vieira para partilhar conhecimento com todo o nosso auditório.

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    SENZA - Ep. 01 Khao San
    SENZA - Ep. 01 Khao San
    17.11.2020

    Os Senza, dupla composta pelos músicos Catarina Duarte e Nuno Caldeira, juntam-se às manhãs da Rádio Terra Nova para partilhar as suas histórias, as suas viagens e sobretudo, boa música!

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