Yoga com Hugo Rua

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hugo rua
16.04.2026

Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    África…Terra Nova - XCV
    África…Terra Nova - XCV
    07.10.2021

    Quais são os melhores anos da nossa vida? E a vacina da Malária, para as crianças!

    Mais uma edição de África…Terra Nova" com o professor António Batel Anjo.

     

    Quais são os melhores anos da nossa vida? 

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    Pedro Galhoz - Azeméis Jazz & Blues
    Pedro Galhoz - Azeméis Jazz & Blues
    06.10.2021

    Pedro Galhoz apresenta a primeira edição do Azeméis Jazz & Blues!

    Dia: 08 a 10 outubro 2021Horário: conforme programaLocal: O Cinema 

    Nos dias 8, 9 e 10 de Outubro nasce um novo evento, o Azeméis Jazz & Blues, com o objetivo de colocar Oliveira de Azeméis na rota dos eventos amplamente reconhecidos pelo público destes estilos musicais.

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    Viver a Agricultura Ep.26 Futuro da produção de tomate em Portugal
    Viver a Agricultura Ep.26 Futuro da produção de tomate em Portugal
    06.10.2021

    Jorge Almeida junta-se ao Programa da Manhã para partilhar todo o seu conhecimento na área da agricultura. Plantas, legumes, frutas, flores em destaque nas manhãs da Terra Nova. 

    Hoje o Jorge Almeida apresenta os resultados do ensaio do tomate rosa com aquecimento, e o futuro da produção de tomate em Portugal.

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