Yoga com Hugo Rua
Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.
Episódios
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Espaço Cultura com Nuno Alexandre08.01.2026OuvirBom Ano a todos!
Depois de muitas rabanadas e de muitos doces natalícios, o Espaço Cultura está de regresso.
Hoje falamos das grandes estreias do Cinema Português em 2026 e das Festas de São Gonçalinho que arrancam hoje e vão até dia 12 (Segunda-Feira), dia em que termina o programa "Boas Festas em Aveiro". -
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André Campos - O Milionário Espiritual Ep 0707.01.2026OuvirAndré Campos, para falar de prosperidade, investimentos e desenvolvimento pessoal.
André Campos nasceu em Águeda, é apaixonado por desporto, advogado, mestre em Ciências Jurídico Criminais, investidor imobiliário e mentor.
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Brigite Martins - A vida em condomínio VI - substituir administração05.01.2026OuvirProblemas no condomínio? Neste podcast, a Dra. Brigite Martins traz respostas práticas e conversas diretas sobre tudo o que mexe com a vida em prédios. Um guia essencial para quem partilha tetos… e às vezes, dores de cabeça.
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O melhor cão do mundo é o nosso - desejos 202605.01.2026OuvirHoje a enfermeira veterinária Ana Sêco fala sobre quais seriam os 10 desejos para 2026 dos nossos animais de companhia.
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Aveiro a Compostar - festejos de Natal mais sustentáveis II19.12.2025OuvirHoje a Mónica Monteiro continua a dividir conhecimento sobre como podemos tornar os festejos de Natal mais sustentáveis para todos!