Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
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Cáritas Gafanha da Nazaré Ep.84 6º D11.02.2022OuvirPedro Monteiro da Cáritas Paroquial da Gafanha da Nazaré renova o apelo à ajuda de todos, para que ninguém passe fome na Gafanha da Nazaré.
A escolha das músicas é feita pelos alunos do 6º D da Escola Básica da Gafanha da Nazaré, inserida na rubrica "Partilhar Música".
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Aveiro a compostar - Ep 22 A água e a situação de seca extrema em Portugal11.02.2022OuvirHoje a Paula Soares fala sobre a água como fonte de vida e sobre como podemos poupar água na casa e na horta e ajudar o nosso país a gerir os recursos hídricos perante a situação de seca extrema.
Vamos aprender a compostar? O que vais ouvir? Tudo sobre Cultivar - Comer - Compostar
Dúvidas mais correntes, Dicas, Histórias da nossa experiência!
Contamos contigo!
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Pela Nossa Saúde - T4. Ep 82 Rins VII Análises à urina10.02.2022OuvirQuarta temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
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23 Milhas - Oficina Tangerina10.02.2022OuvirHá conversa com Maria Inês Santos, Ana Bento apresenta a Oficina Tangerina que acontece este sábado no Laboratório das Artes, Teatro Vista Alegre.
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T3 - Ep. 23 Revista ABC09.02.2022OuvirNesta manhã Jorge Pires apresenta um conjunto de revistas de 1922, publicadas em livro!