Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
-
Imagem
Ror de Livros: livros imperdíveis - T3 - Ep. 25 Quatro livros incríveis23.02.2022OuvirNesta manhã Jorge Pires apresenta 4 livros incríveis:
- A Horta do Thomé, de João da Motta Prego
- A Quinta do Diabo, de João da Motta Prego
- O Bolchevismo na Rússia, de Home Christo
- António de Cértima, de Arsénio Mota
ROR de Livros - Loja de livros usados em Aveiro, a preços que já não se usam.
Rua Senhor do Aflitos, Aveiro
-
Imagem
Pela Nossa Saúde - T4. Ep 89 Curiosidades22.02.2022OuvirQuarta temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
-
Imagem
Pela Nossa Saúde - T4. Ep 88 Insuficiência renal crónica21.02.2022OuvirQuarta temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
-
Imagem
Cáritas Gafanha da Nazaré Ep.85 5º D18.02.2022OuvirPedro Monteiro da Cáritas Paroquial da Gafanha da Nazaré renova o apelo à ajuda de todos, para que ninguém passe fome na Gafanha da Nazaré.
A escolha das músicas é feita pelos alunos do 5º D da Escola Básica da Gafanha da Nazaré, inserida na rubrica "Partilhar Música".
-
Imagem
23 Milhas - Maestro Paulo Perfeito, Orquestra de Jazz de Espinho18.02.2022OuvirHá conversa com Maria Inês Santos, o Maestro Paulo Perfeito, da Orquestra de Jazz de Espinho, fala do espetáculo de amanhã na Casa da Cultura de Ílhavo, com Cristina Branco e Mário Laginha.