Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
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Isaura21.10.2015Ouvir
À conversa com Isaura sobre o espectáculo de amanhã, 22 de Outubro, em que actua com Francis Dale.
Centro Cultural de Ílhavo, a partir das 22h00.
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Conheça o seu Gato!20.10.2015Ouvir
Domingo 25 Out - 10h00 | Palestra: Conheça o seu Gato!
Como melhorar a qualidade de vida do seu gato: a importância do ambiente. com o Dr. Gonçalo da Graça Pereira
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Grupos Aprender, Brincar Crescer28.09.2015Ouvir
Hoje tivemos connosco a Sandra Loureiro e a Joana Freitas Luís para nos apresentarem o projecto Grupos Aprender, Brincar, Crescer, que consiste na promoção de encontros com crianças, dos 0 aos 4 anos e que não estejam inscritas em nenhuma creche ou jardim de infância, e os seus encarregados de educação, para brincar e aprender! Duas vezes por semana, duas horas por encontro, totalmente gratuito, em Ílhavo e na Gafanha da Nazaré.
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Tudo isto é fado com Claudinei Garcia22.09.2015Ouvir
Tudo isto é fado é um espectáculo de dança, coreografado e encenado por Claudinei Garcia, musicalmente ilustrado pelo fado. Sobe ao palco do Estaleiro Teatral de Aveiro nos dias 25 e 26 de Setembro e nos dias 2 e 3 de Outubro.
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TECHDAYS AVEIRO #316.09.2015Ouvir
À conversa com Nuno Marques, director comercial da WAVECOM, sobre o TechDays, dias 17 e 18 de Setembro no Parque de Feiras e Exposições de Aveiro.