Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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     Sever do Vouga - Feira Quinhentista
    Sever do Vouga - Feira Quinhentista
    27.04.2018

    Gaiteiros, dançarinas orientais, saltimbancos e contadores de histórias prometem animar Sever do Vouga durante a Feira Quinhentista que regressa no último fim-de-semana de abril (28 e 29).

    Trata-se de uma organização da Câmara Municipal, com a colaboração da Associação de Artesãos e coletividades locais, que assinala a atribuição do Foral a Sever do Vouga pelo Rei D. Manuel I (29 de abril de 1514).

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    Best Youth no Teatro Aveirense
    Best Youth no Teatro Aveirense
    24.04.2018

    Os Best Youth vão apresentar um concerto no Teatro Aveirense a 25 de abril. A dupla do Porto está quase a editar o seu segundo disco de originais, e em Aveiro o espetáculo será inédito. Tudo pronto para ouvirmos o novo single, “Midnight Rain” e outros temas do novo disco.

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    Grupo Cénico Cantares da Ria de Aveiro
    Grupo Cénico Cantares da Ria de Aveiro
    23.04.2018

    Hoje Lúcia Moreira, Presidente do Grupo Cénico Cantares da Ria de Aveiro, fala sobre as aspirações deste grupo que se compromete a recuperar o património cultural de Aveiro, através das suas canções, trajes e histórias antigas!...

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