Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
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DECO - A saúde a que temos direito05.02.2019OuvirHoje a Dra. Isa Tudela da DECO - a Associação de Defesa dos Direitos do Consumidor apresenta a nova campanha da DECO - "A Saúde a que temos direito". Uma campanha para aumentar a literacia na saúde e onde os utentes vão poder conhecer todos os eus direitos, incentivos e apoios!
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Semana Aberta no Clube Veritas, de 4 a 8 de fevereiro de 201904.02.2019OuvirHoje com Júlia Melo do Centro Social Paroquial da Vera Cruz – Semana Aberta no Clube Veritas.
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Programação 23 Milhas01.02.2019OuvirHoje Luís Ferreira apresenta a programação para este fim de semana!
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Mazgani E NADINE KHOURI no Teatro Aveirense01.02.2019OuvirHoje em direto com MAZGANI.
The Poet's Death é o novo álbum de originais de Mazgani, editado a 29 de Setembro e com entrada directa para o 13º lugar no TOP de vendas nacional. A tour que o apresenta tem esgotado salas por todo o país.
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Manifestação Rossio - VENEXOS01.02.2019OuvirHoje em direto Sofia Alves por conta da manifestação de amanhã, sábado, dia 02 de Fevereiro entre as 16h00 e as 18h00 no Rossio em Aveiro, uma manifestação política, pública e pacífica.