Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

Imagem
Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
Imagem
Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

  • Imagem
    Sessão de Cinema - Documentário "Museu da Vergonha"
    Sessão de Cinema - Documentário "Museu da Vergonha"
    07.06.2019

    Hoje com Luís Monteiro para falar sobre a sessão de Cinema - Documentário "Museu da Vergonha", esta sexta no espaço VIC Arts House, que vai receber uma sessão de cinema com debate no final sobre o documentário “Museu da Vergonha”. Esta curta-metragem de 27 minutos tem como principal objetivo apresentar uma resenha histórica da História do edifício da PIDE/DGS do Porto e norte do país (Rua do Heroísmo, na cidade do Porto).

    Ouvir