Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    26.07.2019

    Sérgio Magueta fala do evento cultural (e ancestral) a Chinchada que vai acontecer este domingo, a sul da Bruxa, na Gafanha da Encarnação. Serão recolhidos donativos para ajudar os animais abandonados da Gafanha!

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Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40
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