Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
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Banco Alimentar | 25 e 26 maio24.05.2019OuvirOs Bancos Alimentares contra a Fome realizam já este fim de semana, dias 25 e 26 de maio, mais uma Campanha de Recolha de Alimentos com o objetivo de levar comida a quem mais precisa e, desta forma, contribuir para inverter o cenário de carência alimentar que continua a afetar muitas famílias.
Odete Marques Presidente do Banco Alimentar delegação de Aveiro fala sobre a fome em Portugal...
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Greve pelo Clima - Sofia Santos24.05.2019OuvirAlunos e alunas de todo o país fizeram greve à escola para se manifestarem contra as alterações climáticas. Sofia Santos de 11 anos, aluna na Escola Básica EB2,3 da Gafanha da Nazaré, explica porque os jovens estão tão assustados com o futuro...
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GrETUA - Miguel Leitão22.05.2019OuvirHoje Luís Masquete fala sobre o concerto que o saxofonista aveirense Miguel Leitão, integrante de Freddy Strings and The GrooveFellas, vem apresentar esta quinta no GrETUA.
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DECO - Vendas Enganosas21.05.2019OuvirHoje a Dra. Tânia Vieira, jurista da DECO vem alertar para as vendas enganosas e o seu alvo preferencial: os nossos idosos...
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BOSCH - Global Awareness Accessibility Day16.05.2019OuvirPatrícia Meireles e Raquel Soares apresentam o "Global Awareness Accessibility Day".