Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
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Abraço Aveiro - Ep. 08 Prevenir as infeções29.12.2020OuvirAgora às terças-feiras, de quinze em quinze dias, o centro comunitário de rastreio +Abraço Aveiro junta-se ao Programa da Manhã com a Enfermeira Daniela Ribeiro e a Psicóloga Mariana Vieira para partilhar conhecimento com todo o nosso auditório.
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PREIAMAR - Carlos Campos Ep. 3828.12.2020OuvirO antigo locutor e realizador de rádio Carlos Campos regressa agora com o apontamento PREIAMAR. Podemos ouvi-lo às segundas-feiras pelas 10h10.
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T2 - Ep. 17 Miguel Esteves Cardoso23.12.2020OuvirNesta manhã Jorge Pires fala do livro das "100 melhores crónicas", de Miguel Esteves Cardoso.
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Pela Nossa Saúde - T2. Ep 79 Os Olhos VIII23.12.2020OuvirSegunda temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
Os Olhos VIII
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África…Terra Nova - LXI23.12.2020OuvirEm mais uma edição do África…Terra Nova", o professor António Batel Anjo fala hoje do índice de desenvolvimento humano recentemente lançado.
Moçambique é o pior país dos PALOP no Relatório de Desenvolvimento Humano 2020, lançado a 15 de Dezembro pelo PNUD.