Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    África…Terra Nova - LXIII
    África…Terra Nova - LXIII
    07.01.2021

    Nesta ediçãodo África…Terra Nova" o professor António Batel Anjo fala sobre a Eliminação do Trabalho Infantil.

    Eliminação do Trabalho Infantil

    É mais uma iniciativa para chamar atenção para a necessidade de ter um Mundo no qual nenhuma criança seja submetida a trabalho infantil ou exploração. 

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    Pela Nossa Saúde - T3. Ep 04 Ouvidos II
    Pela Nossa Saúde - T3. Ep 04 Ouvidos II
    07.01.2021

    Terceira temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.

    Os Ouvidos II

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    EPADRV - Ep.06 Centro Qualifica
    EPADRV - Ep.06 Centro Qualifica
    07.01.2021

    A EPADRV - Escola Profissional de Agricultura e Desenvolvimento Rural de Vagos, junta-se às manhãs da Terra Nova. Nesta edição Ana Costa fala sobre o Centro Qualifica.

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    Ror de Livros: livros imperdíveis - T2 - Ep. 18 História Global de Portugal
    Ror de Livros: livros imperdíveis - T2 - Ep. 18 História Global de Portugal
    06.01.2021

    Nesta manhã Jorge Pires fala do livro "História Global de Portugal" de José Eduardo Franco, José Pedro Paiva e Carlos Fiolhais. Esta obra conta com a colaboração de 87 autores que trabalham não só em Portugal como por todo o globo, portugueses e não portugueses, especialistas nas mais diversas subáreas da História, como história política, história institucional, história geográfica, história cultural, história da ciência, história económica, história social, história da arte e história religiosa.

     

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