Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    Pela Nossa Saúde - T4. Ep 45 Lei da Eutanásia
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    30.11.2021

    Quarta temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.

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    Agora na Rádio Ep. 16 Inês Silva - I Love Aveiro
    Agora na Rádio Ep. 16 Inês Silva - I Love Aveiro
    30.11.2021

    Esta semana Inês Silva apresenta o projeto "I Love Aveiro".

    Agora na Rádio” é uma rubrica quinzenal da Agora Aveiro, uma associação de jovens, sem fins lucrativos, de promoção da cidadania ativa e participativa. Não há interferência nem ruído que abafe o que os nossos voluntários têm para partilhar, desde os projetos que estamos a organizar, experiências de voluntariado e perspetivas sobre a região que nos acolhe. E agora, estás a ouvir?

     

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    José Pina - Teatro Aveirense
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    29.11.2021

    José Pina, diretor do Teatro Aveirense fala da programação do TA, e da candidatura de Aveiro a Capital Europeia da Cultura 2027.

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