Dia Mundial da Alimentação

Imagem
Dia Mundial da Alimentação
16.10.2018

No contexto do projeto “Os Super Saudáveis”, o Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro realiza 4 sessões em escolas, nos distritos de Leiria e Aveiro, com o objetivo de promover a alimentação saudável. Só nos mês de outubro estão envolvidos no projeto, na zona centro, 4760 alunos.

 

Projeto finalista do prémio Food Nutrition Awards,  “Os Super Saudáveis” são uma iniciativa dirigida a crianças do 1º ciclo do ensino básico, que visa a promoção de hábitos de vida saudáveis através de uma alimentação equilibrada.

A Liga Portuguesa Contra o Cancro tem como um dos seus eixos de intervenção a educação para a saúde, visando a promoção de hábitos de vida saudável. Uma alimentação saudável e equilibrada ajuda a prevenir a doença, pelo que se torna fundamental incentivar a mudança dos comportamentos alimentares da população.

O projeto "Os Super Saudáveis​" parte do conceito de jogo em formato de cartas colecionáveis, em que a criança aprende práticas de alimentação saudável com colegas, pais e professores. No total a criança colecionará 15 cartas que representam 15 alimentos saudáveis. Cada um dos alimentos tem diferentes níveis de super poderes, em função do grupo alimentar da roda a que pertence. O projeto tem a duração de 5 semanas em que serão envolvidas as crianças, pais e encarregados de educação no tema.

No Dia Mundial da Alimentação, celebrado anualmente a 16 de outubro, e no contexto do projeto “Os Super Saudáveis”, o Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro irá realizar 4 sessões em escolas, chegando a todos os alunos de 1º Ciclo do Ensino Básico dos respetivos concelhos. As ações realizar-se-ão de acordo com o seguinte calendário:

 

 

No distrito de Aveiro

- 09:30h - Escola Básica de Vera Cruz

- 14:00h - Escola Básica Farol da Barra

 

Estas sessões visam a apresentação do projeto, nas referidas escolas, e constituem uma oportunidade para reforçar a importância de um trabalho articulado, entre as escolas e as famílias, em prol de uma alimentação mais saudável.

"Os Super Saudáveis​" conta com o apoio institucional da Direção-Geral da Educação, Direção-Geral da Saúde e da Associação Portuguesa de Nutrição.

 

Imagem
Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

  • Imagem
    hugo rua
    Yoga com Hugo Rua
    16.04.2026

    Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.

    Ouvir
  • Imagem
    Aveiro A Compostar: Dia da Alimentação
    Aveiro a Compostar - Sistema Volta
    10.04.2026

    Mónica Monteiro fala sobre o sistema Volta que é implementado a partir desta sexta-feira: garrafas de plástico e latas vão passar a custar mais 10 cêntimos, valor que pode ser reavido caso o consumidor devolva as embalagens com o símbolo Volta nas mais de 2.500 máquinas espalhadas pelo país.

    Ouvir
  • Imagem
    Espaço Cultura com Nuno Alexandre - Vote com CONSCIÊNCIA e em LIBERDADE!
    Espaço Cultura com Nuno Alexandre
    09.04.2026

    Hoje falamos de Cinema e Teatro.
    Estreia hoje nas salas de cinema a nova longa-metragem de Simão Cayatte, “O Barqueiro”.
    No CETA – Círculo Experimental de Teatro de Aveiro, está em cena a peça “O Sonho Americano”, com encenação de João Tarrafa.
    Os bilhetes podem ser reservados através do link abaixo e levantados no próprio dia, até 15 minutos antes do início da sessão.


    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeHJd2yCSRfo5FgfhVHvxkIcbs0YxkbNARZgiaggbmJje9U6Q/viewform

    Ouvir