Dia Mundial da Alimentação
No contexto do projeto “Os Super Saudáveis”, o Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro realiza 4 sessões em escolas, nos distritos de Leiria e Aveiro, com o objetivo de promover a alimentação saudável. Só nos mês de outubro estão envolvidos no projeto, na zona centro, 4760 alunos.
Projeto finalista do prémio Food Nutrition Awards, “Os Super Saudáveis” são uma iniciativa dirigida a crianças do 1º ciclo do ensino básico, que visa a promoção de hábitos de vida saudáveis através de uma alimentação equilibrada.
A Liga Portuguesa Contra o Cancro tem como um dos seus eixos de intervenção a educação para a saúde, visando a promoção de hábitos de vida saudável. Uma alimentação saudável e equilibrada ajuda a prevenir a doença, pelo que se torna fundamental incentivar a mudança dos comportamentos alimentares da população.
O projeto "Os Super Saudáveis" parte do conceito de jogo em formato de cartas colecionáveis, em que a criança aprende práticas de alimentação saudável com colegas, pais e professores. No total a criança colecionará 15 cartas que representam 15 alimentos saudáveis. Cada um dos alimentos tem diferentes níveis de super poderes, em função do grupo alimentar da roda a que pertence. O projeto tem a duração de 5 semanas em que serão envolvidas as crianças, pais e encarregados de educação no tema.
No Dia Mundial da Alimentação, celebrado anualmente a 16 de outubro, e no contexto do projeto “Os Super Saudáveis”, o Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro irá realizar 4 sessões em escolas, chegando a todos os alunos de 1º Ciclo do Ensino Básico dos respetivos concelhos. As ações realizar-se-ão de acordo com o seguinte calendário:
No distrito de Aveiro
- 09:30h - Escola Básica de Vera Cruz
- 14:00h - Escola Básica Farol da Barra
Estas sessões visam a apresentação do projeto, nas referidas escolas, e constituem uma oportunidade para reforçar a importância de um trabalho articulado, entre as escolas e as famílias, em prol de uma alimentação mais saudável.
"Os Super Saudáveis" conta com o apoio institucional da Direção-Geral da Educação, Direção-Geral da Saúde e da Associação Portuguesa de Nutrição.
Este podcast tem áudios Registe-se para ouvir.
Episódios
-
Imagem
Espaço Cultura com Nuno Alexandre25.09.2026OuvirEntrevista com João Belo e Rosi, organizadores do Festival da Canção da Murtosa. A 43ª Edição do Festival realiza-se no dia 15 de Novembro, na Sala da Junta de Freguesia do Bunheiro.
Pode acompanhar as novidades através das redes sociais na PÁGINA OFICIAL|Festival da Canção da Murtosa. -
Imagem
Aveiro a Compostar - a química no compostor25.09.2026OuvirMónica Monteiro divide dicas para manter o compostor em boas condições químicas e orgânicas.
-
Imagem
Aveiro a Compostar - Associação Ciclaveiro18.09.2026OuvirNa Semana Europeia da Mobilidade Ana Jervis conversa com Joana Ivónia, designer, ativista a favor do uso diário da bicicleta, co-fundadora da Associação Ciclaveiro.
-
Imagem
ESTAU: Dez anos de arte urbana que transformaram Estarreja18.09.2026OuvirO ESTAU – Estarreja Arte Urbana completou uma década de história, transformando as ruas do concelho num museu a céu aberto com cerca de 100 intervenções artísticas de criadores nacionais e internacionais.
Para fazer o balanço deste percurso, estivemos à conversa com a Vereadora Paula Almeida. Na entrevista, a autarca destaca o forte impacto económico e turístico do festival, bem como o seu papel social na inclusão da comunidade local.
-
Imagem
Aveiro a Compostar - efeito de estufa11.09.2026OuvirO efeito de estufa é um processo natural e vital para a Terra, responsável por reter o calor solar na atmosfera e garantir a temperatura ideal para a vida. Contudo, o aumento desmedido das emissões de gases poluentes tem intensificado este fenómeno, resultando no aquecimento global e em severas alterações climáticas.