Dia Mundial da Alimentação

No contexto do projeto “Os Super Saudáveis”, o Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro realiza 4 sessões em escolas, nos distritos de Leiria e Aveiro, com o objetivo de promover a alimentação saudável. Só nos mês de outubro estão envolvidos no projeto, na zona centro, 4760 alunos.
Projeto finalista do prémio Food Nutrition Awards, “Os Super Saudáveis” são uma iniciativa dirigida a crianças do 1º ciclo do ensino básico, que visa a promoção de hábitos de vida saudáveis através de uma alimentação equilibrada.
A Liga Portuguesa Contra o Cancro tem como um dos seus eixos de intervenção a educação para a saúde, visando a promoção de hábitos de vida saudável. Uma alimentação saudável e equilibrada ajuda a prevenir a doença, pelo que se torna fundamental incentivar a mudança dos comportamentos alimentares da população.
O projeto "Os Super Saudáveis" parte do conceito de jogo em formato de cartas colecionáveis, em que a criança aprende práticas de alimentação saudável com colegas, pais e professores. No total a criança colecionará 15 cartas que representam 15 alimentos saudáveis. Cada um dos alimentos tem diferentes níveis de super poderes, em função do grupo alimentar da roda a que pertence. O projeto tem a duração de 5 semanas em que serão envolvidas as crianças, pais e encarregados de educação no tema.
No Dia Mundial da Alimentação, celebrado anualmente a 16 de outubro, e no contexto do projeto “Os Super Saudáveis”, o Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro irá realizar 4 sessões em escolas, chegando a todos os alunos de 1º Ciclo do Ensino Básico dos respetivos concelhos. As ações realizar-se-ão de acordo com o seguinte calendário:
No distrito de Aveiro
- 09:30h - Escola Básica de Vera Cruz
- 14:00h - Escola Básica Farol da Barra
Estas sessões visam a apresentação do projeto, nas referidas escolas, e constituem uma oportunidade para reforçar a importância de um trabalho articulado, entre as escolas e as famílias, em prol de uma alimentação mais saudável.
"Os Super Saudáveis" conta com o apoio institucional da Direção-Geral da Educação, Direção-Geral da Saúde e da Associação Portuguesa de Nutrição.
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Episódios
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Para toda a família com entrada gratuita.
Consulte AQUI o programa completo!
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No próximo dia 30 de setembro, a Quercus vai realizar um evento de observação de aves na Ria de Aveiro. Raul Silva fala sobre esta atividade que aproveita a comemoração do EuroBirdwatch17 para celebrar a riqueza e beleza das aves existentes na Ria, realçando a sua importância para os ecossistemas, e tendo como objetivo o fomento da conservação das aves e dos seus habitats.
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Hoje o Professor Paulo Vila Real, Vice-Reitor da UA fala sobre oTECHDAYS Aveiro, que junta empresas, empreendedores, criativos e o público em geral no mesmo palco - a cidade de Aveiro - para debater e experimentar o futuro. É um evento que afirma a imagem de Portugal nas áreas da TECNOLOGIA e I&D e as projeta a uma escala regional, nacional e internacional.
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26 de setembro | Dia do Ex-Fumador
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A Universidade Sénior do Centro Social e Paroquial da Gafanha da Nazaré tem abertas as inscrições nas áreas da: Música, Artes, Saúde, Festas, Cultura Geral, entre outras.
Este mês de Outubro as aulas serão abertas e gratuitas, para que possa experimentar!
Alexandre Cruz, da US do Centro Paroquial, convida toda a comunidade senior a participar e a conviver.