Aveiro Xtreme Fitness 2019 – São Jacinto Edition

Aveiro Xtreme Fitness 2019 – São Jacinto Edition
21.06.2019

Hoje Nuno Cruz apresenta o AVEIRO XTREME FITNESS – S.JACINTO amanhã dia 22 de junho, um evento de fitness ao ar livre, aproveitando todas as valências que a bela freguesia de S.Jacinto nos oferece: a Ria de Aveiro, a praia de S.Jacinto e também as instalações militares sediadas na região.A maior atividade terá lugar no complexo desportivo de S.Jacinto e na piscina adjacente, mas passará ainda pelo regimento de infantaria N.º10 , pela marginal de S.Jacinto voltada para a Ria de Aveiro e ainda pela Praia de S.Jacinto.Este evento consiste numa convenção de Fitness baseada nas várias vertentes como Zumba, Recharge, FIT combat e aulas de cariz militar dadas por instrutores do regimento de infantaria n.º10 nas vertentes aula e treino físico especifico militar (toros e calistenias), incluindo também exercícios de liderança e espírito de grupo. 

Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

  • Nuno Alexandre
    Espaço Cultura com Nuno Alexandre
    27.03.2025

    Neste episódio celebramos o Dia Mundial do Teatro. 
    Celebramos, já com algum atraso, os 45 anos do GrETUA (Grupo Experimental de Teatro da UA). E sendo este um dia especial recordamos os grandes atores e as grandes atrizes que marcaram o Teatro Português e o Público. 

    Ouvir
  • Edivaldo Braz
    Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
    16.03.2025

    Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

    A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

    Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

    Ouvir
  • Aveiro a Compostar
    Aveiro a Compostar - Horta Comunitária de Esgueira
    14.03.2025

    Nesta manhã a Mónica Monteiro conversa com Olga Belyakova em jeito de comemoração do primeiro aniversário da reabertura da compostagem comunitária de Esgueira.
    A Horta Comunitária de Esgueira está localizada na Rua de Vicente Almeida de Eça 73, 3800-218, Esgueira.

    Ouvir
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40
Conversas da Manhã