Aveiro Xtreme Fitness 2019 – São Jacinto Edition
Hoje Nuno Cruz apresenta o AVEIRO XTREME FITNESS – S.JACINTO amanhã dia 22 de junho, um evento de fitness ao ar livre, aproveitando todas as valências que a bela freguesia de S.Jacinto nos oferece: a Ria de Aveiro, a praia de S.Jacinto e também as instalações militares sediadas na região.A maior atividade terá lugar no complexo desportivo de S.Jacinto e na piscina adjacente, mas passará ainda pelo regimento de infantaria N.º10 , pela marginal de S.Jacinto voltada para a Ria de Aveiro e ainda pela Praia de S.Jacinto.Este evento consiste numa convenção de Fitness baseada nas várias vertentes como Zumba, Recharge, FIT combat e aulas de cariz militar dadas por instrutores do regimento de infantaria n.º10 nas vertentes aula e treino físico especifico militar (toros e calistenias), incluindo também exercícios de liderança e espírito de grupo.
Este podcast tem áudios Registe-se para ouvir.
Episódios
-
ImagemCPCJ e "Aura" - Dia de S. Valentim14.02.2023Ouvir
A CPCJ de Ílhavo lançou um desafio a 4 jovens: criar uma música sobre a violência no namoro, e nesta manhã o João e o Henrique Nunes, a Mafalda Ramos e a Inês Bola, acompanhadas por Mónica Macedo da CPCJ de Ílhavo falam sobre sentimentos, amor e violência.
-
ImagemPSP promove ações de sensibilização dedicadas ao respeito pelos direitos das crianças01.12.2022Ouvir
Nesta manhã tão especial recebemos em estúdio a Agente Graça, da Polícia de Segurança Pública do Comando de Aveiro, que, no âmbito da Diretiva Estratégica “Escola Segura – Ano Escolar 2022/2023”, fala sobre as várias ações de sensibilização, dedicadas ao respeito pelos direitos das crianças e à prevenção dos maus-tratos praticados na infância.
A Agente Graça trás ainda consigo a Valentina, a menina dos olhos azuis!...
-
ImagemRor de Livros: livros imperdíveis - T4 "A religião dos livros" de Carlos Maria Bobone12.10.2022Ouvir
Nesta manhã Jorge Pires apresenta o livro: "A religião dos livros" de Carlos Maria Bobone.
-
ImagemUniversidade Sénior Gafanha da Nazaré - O Portão11.10.2022Ouvir
A Universidade Sénior do Centro Social Paroquial Nossa Senhora da Nazaré tem um objetivo muito claro: promover a proximidade dos maiores da nossa região, dividir e multiplicar os conhecimentos, os saberes e as tradições.
Nesta primeira edição, vamos conhecer um portão com muita história, com Virgílio Antunes e o Álvaro Araújo!
-
ImagemDeco - Subida da inflação, como lidar?04.10.2022Ouvir
Nesta manhã Isa Tudela da Deco fala sobre a subida da inflação, como lidar?