Ozono no verão
Já ouviu, de certo, falar muito de ozono e de como ele é importante para o nosso bem-estar. Mas esse ozono é aquele que se encontra na estratosfera, a mais de 20 km de altitude, e que permite a filtragem dos raios UV e a proteção dos nossos olhos e saúde.
No entanto, o mesmo ozono cá em baixo, à superfície, onde respiramos já não é um super-herói, mas sim um vilão para a nossa saúde. É verdade!
O ozono não é emitido por nenhuma atividade humana ou natural, mas forma-se na atmosfera na presença de outros compostos poluentes (como óxidos de azoto e compostos orgânicos voláteis) e da radiação solar. Ou seja, trata-se de um composto químico, oxidante, que aparece durante o transporte destes poluentes e sobretudo nos períodos do verão e primavera (radiação solar!), geralmente em locais afastados das áreas urbanas, alguns desses locais onde frequentemente inspiramos fundo porque achamos que estamos na presença de ar puro!
Em Portugal é frequente, todos os verões, existirem ultrapassagens aos valores limite legislados para a proteção da saúde humana relativamente a este poluente, de Norte a Sul do país.
Esta informação é especialmente importante para os grupos de risco relativamente à poluição do ar, em particular as crianças, os idosos e as pessoas com problemas respiratórios.
Se é o seu caso, esteja atento…(pense no ambiente 1 minuto) e proteja a sua saúde!
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Episódios
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SÃO VALENTIM SUSTENTÁVEL13.02.2023OuvirEstá a chegar o dia de S. Valentim. já sabe o que vai oferecer à sua cara metade? Vamos dar-lhe várias sugestões tornar este dia especial e sustentável.
Porque não preparar uma surpresa à moda antiga, mas numa versão amiga do ambiente? Em casa, acenda velas ecológicas e sirva um jantar vegano ou com produtos biológicos e de produtores locais.
Se gosta de manter a tradição dos chocolates e das flores, compre chocolates certificados que sigam práticas sustentáveis e responsáveis e ofereça uma planta que possa crescer e ser cuidada pela pessoa a quem vai oferecer.
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COMO EVITAR A HUMIDADE EM CASA06.02.2023OuvirJá reparou, de certeza, que este Inverno temos mais humidade dentro de casa. Sabe porque? O fenómeno explica-se logo pela maior quantidade de vapor de água no ar, temos tido um Inverno bastante chuvoso, e nesses períodos de chuva com temperaturas acima do que é habitual.
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Cápsulas de café30.01.2023OuvirJá tomou café hoje?
E que café tomou? Máquina com capsulas?
Se acertei...tenho outra pergunta: o que fez à capsula? Onde a colocou?
Sabia que cada português consome, em média, 700 cápsulas de café por ano?
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Lareiras23.01.2023OuvirAs partículas inaláveis constituem um dos poluentes atmosféricos mais nocivos para a saúde. Sabia que, além de monóxido de carbono, as lareiras emitem elevadas quantidades de partículas? Numa sala com lareira, os níveis de partículas podem ser até 12 vezes superiores aos observados numa sala sem lareira. Permanecer numa sala com uma lareira acesa durante 3 horas equivale a fumar 16 cigarros. Por isso, proteja a sua saúde. A divisão onde a lareira está instalada deve estar bem ventilada e deve haver boa tiragem para os fumos.
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Florestas vitais16.01.2023OuvirCom toda a certeza que já ouviu dizer que as florestas são os pulmões da Terra. No entanto, as florestas oferecem muito mais do que purificar o ar que respiramos: elas filtram a água que bebemos, previnem a erosão do solo e são o lar da imensa diversidade de animais e plantas. São a principal fonte de madeira e papel, e ainda fornecem coisas menos óbvias mas que usamos no dia-a-dia, tais como: medicamentos, cosméticos, vestuário, plantas medicinais e detergentes.
