l Ano Novo… Vida Nova mais sustentável
Ano Novo, Vida Nova! Não é? E se nesta vida nova também incluirmos hábitos sustentáveis que podem fazer toda a diferença para o nosso planeta. Nós damos uma ajuda, aqui vão, então, algumas dicas para um ano 2024 mais sustentável:
- Priorize os reutilizáveis na cozinha – Pequenas mudanças nas tarefas quotidianas podem ser muito significativas, por exemplo optar por guardanapos de pano e evitar a pelicula aderente ou papel de alumínio…
- Pense “verde” na hora de reformar ou decorar – Opte por materiais de construção sustentáveis, utilize iluminação de LED, que apresenta uma economia de energia de 88% em relação às lâmpadas incandescentes e pense na disposição do mobiliário para aproveitar a iluminação natural. Decore os ambientes com plantas naturais, elas ajudam a purificar o ar, duram muitos anos e conferem um ambiente relaxante.
- Reveja seu guarda roupa – Já existem muitas marcas acessíveis de roupa feita de materiais sustentáveis.
- Tenha uma alimentação mais sustentável – O impacto ambiental da produção de carne e da pesca é muito significativo. Fazer uma alimentação mais baseada em grãos, leguminosas e vegetais faz bem ao ambiente e à sua saúde.
- Desloque-se mais a pé e compre local – Ajuda a economia locar, diminui a sua pegada de carbono e contribui para uma melhor qualidade do ar.
- Leve seus recipientes para comprar a granel – a partir de agora todos os sacos plásticos são cobrados, por isso para bem do planeta e da sua carteira, adote de uma vez por todas o hábito levar o seu saco reutilizável para as compras a granel!
Ficou inspirado? Então vamos colocar em prática estas dicas e pensar mais no ambiente… o ano inteiro!
Diana Patoilo
Este podcast tem áudios Registe-se para ouvir.
Episódios
-
Imagem
Época de Exames… com Consciência Ambiental!16.06.2025OuvirEstamos na reta final do semestre, a cabeça cheia de fórmulas, datas e conceitos… Mas já pensaste que até na época de exames podes ter gestos mais sustentáveis?
Vê só algumas dicas (que acredito que já saibas todas, mas ajuda sempre lembrar!)
Não uses folhas novas para os teus rascunhos, reutiliza folhas!
-
Imagem
CESAM – classificação excelência02.06.2025OuvirO CESAM está de parabéns. A FCT atribuiu a esta unidade de investigação da Universidade de Aveiro a classificação de Excelente na avaliação internacional das Unidades de I&D. Entre 2018 e 2023, o CESAM demonstrou excelência nas suas atividades científicas e tecnológicas, e agora prepara-se para um futuro ainda mais promissor com um plano estratégico sólido para 2025 a 2029. A ciência portuguesa está mais forte do que nunca!
-
Imagem
Dia Europeu do Mar – 20 de maio19.05.2025OuvirSabias que o mar cobre mais de 70% do planeta e é essencial para a vida na Terra? No Dia Europeu do Mar, celebrado a 20 de maio, lembramos a importância de proteger os nossos oceanos — para a biodiversidade, para o clima e até para a nossa economia.
Mas proteger o mar não é só uma tarefa dos governos. Universidades, centros de investigação e até estudantes têm um papel essencial! Sabes quem está na linha da frente aqui em Portugal? O DAO e o CESAM, da Universidade de Aveiro.
-
Imagem
Candidaturas mestrados DAO (ate 15 maio)12.05.2025OuvirAtenção, futuros mestres do ambiente! As candidaturas para os mestrados do Departamento de Ambiente e Ordenamento da Universidade de Aveiro estão oficialmente abertas! Se queres fazer parte da solução para os desafios ambientais do futuro, esta é a tua oportunidade de aprofundar conhecimentos e impulsionar a tua carreira!
-
Imagem
Impacto do futebol nas alterações climáticas05.05.2025OuvirSe vos pedisse para indicar um dos desportos responsável por mais emissões de CO2, qual diriam? O futebol, certo?