l Ano Novo… Vida Nova mais sustentável

Ano Novo, Vida Nova! Não é? E se nesta vida nova também incluirmos hábitos sustentáveis que podem fazer toda a diferença para o nosso planeta. Nós damos uma ajuda, aqui vão, então, algumas dicas para um ano 2024 mais sustentável:
- Priorize os reutilizáveis na cozinha – Pequenas mudanças nas tarefas quotidianas podem ser muito significativas, por exemplo optar por guardanapos de pano e evitar a pelicula aderente ou papel de alumínio…
- Pense “verde” na hora de reformar ou decorar – Opte por materiais de construção sustentáveis, utilize iluminação de LED, que apresenta uma economia de energia de 88% em relação às lâmpadas incandescentes e pense na disposição do mobiliário para aproveitar a iluminação natural. Decore os ambientes com plantas naturais, elas ajudam a purificar o ar, duram muitos anos e conferem um ambiente relaxante.
- Reveja seu guarda roupa – Já existem muitas marcas acessíveis de roupa feita de materiais sustentáveis.
- Tenha uma alimentação mais sustentável – O impacto ambiental da produção de carne e da pesca é muito significativo. Fazer uma alimentação mais baseada em grãos, leguminosas e vegetais faz bem ao ambiente e à sua saúde.
- Desloque-se mais a pé e compre local – Ajuda a economia locar, diminui a sua pegada de carbono e contribui para uma melhor qualidade do ar.
- Leve seus recipientes para comprar a granel – a partir de agora todos os sacos plásticos são cobrados, por isso para bem do planeta e da sua carteira, adote de uma vez por todas o hábito levar o seu saco reutilizável para as compras a granel!
Ficou inspirado? Então vamos colocar em prática estas dicas e pensar mais no ambiente… o ano inteiro!
Diana Patoilo
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Episódios
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ImagemEconomia circular no Verão26.08.2024Ouvir
A economia circular, especialmente no Verão, oferece uma série de oportunidades únicas para promover a sustentabilidade e a eficiência no uso de recursos. No modelo económico linear tradicional, os produtos são fabricados, usados e descartados, a economia circular procura prolongar o ciclo de vida dos produtos, promovendo a reutilização, a reciclagem e a recuperação de materiais.
Aqui damos alguns exemplos práticos de Economia Circular no Verão:
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ImagemDicas Essenciais para Campismo Amigo do Ambiente19.08.2024Ouvir
Praticar campismo de forma sustentável é uma excelente maneira de desfrutar da natureza no verão enquanto a preserva para futuras gerações. Esta semana damos algumas dicas simples para tornar seu acampamento mais ecológico:
Escolha do Local: Evite acampar em áreas não designadas para preservar a vegetação e a vida selvagem.
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ImagemBandeira Azul12.08.2024Ouvir
A zona de Aveiro é conhecida por suas belas paisagens costeiras e rica biodiversidade, é um exemplo de compromisso com a sustentabilidade e a preservação ambiental. Várias praias da região ostentam orgulhosamente a Bandeira Azul, um selo de excelência que atesta a qualidade e a segurança desses locais.
Entre as praias distinguidas, destacam-se:
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ImagemRefrescar o Quarto Sem Consumir Energia05.08.2024Ouvir
Com o Verão chegam as noites quentes que nos perturbam o sono… e se é daquelas pessoas que não conseguem dormir com o calor, este minuto é para si. Aqui vão 10 dicas para um quarto mais fresco:
Arejar nas Horas Mais Frescas: Abra as janelas e portas pela manhã e no final da tarde para permitir a circulação de ar fresco.
Fechar Janelas e Cortinas: Mantenha portas, janelas, persianas e cortinas fechadas durante o dia para bloquear a entrada de luz solar direta.
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