Como preparar uma lancheira amiga do ambiente?

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Como preparar uma lancheira amiga do ambiente?
19.06.2023

O que costumas levar na lancheira para a escola?

Sabias que é possível levar um lanche bom e amigo do ambiente ao mesmo tempo?

E não é difícil! Ora vê:

Prefere sempre algo feito pelos teus pais (bolinhos, biscoitos, sanduíches, panquecas ou mesmo ovos cozidos – grandes ou de codorniz!) em vez de algo embrulhado em plástico (e comprado no supermercado). Para além de não ser bom para o ambiente, também não o é para a tua saúde.

Levar frutos secos é uma opção muito boa e dá-te muita energia! E se não gostares podes trocar por outro alimento com os teus amigos que gostam!

Outra opção é levares cenoura, que te enche de vitaminas!

Ah, e nunca te esqueças da fruta! Mas escolhe de preferência a que for da época...

E para beber podes levar leite, iogurtes caseiros ou água com sabores (basta colocar frutas ou ervas aromáticas!).

E claro, tudo em recipientes reutilizáveis!

Apontaste as dicas? Bom apetite!

Diana Patoilo

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Ambiente um minuto
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Horário11:00às11:00

Episódios

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    Biomassa – Energia Renovável II
    Biomassa – Energia Renovável II
    12.05.2019

    Há umas semanas atrás falamos da importância de utilizar a biomassa como fonte de energia, mas afinal como é que podemos produzir energia a partir a biomassa?

    A forma mais simples e direta de o fazer é por combustão, de onde obtemos energia térmica… isto é calor, como acontece nas lareiras das nossas casas. E em Portugal a combustão de resíduos florestais já é usada em grande escala em centrais termoeléctricas para a produção de electricidade.

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    Prémio Novo Verde
    Prémio Novo Verde
    05.05.2019

    A Novo Verde-Sociedade Gestora de Resíduos de Embalagens em parceria com Associação Bandeira Azul da Europa (ABAE), promoveram o desafio Novo Verde Packaging Universities Award, dirigido às Universidades.

    Esta iniciativa surgiu dos planos de Prevenção, Sensibilização, Comunicação e Educação da Novo Verde e pretende introduzir e reforçar práticas ambientais nas universidades e institutos superiores, em analogia ao projeto ECO-Escolas, motivando para a ação e dinamização de medidas sustentáveis.

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    Biomassa – Energia Renovável I
    Biomassa – Energia Renovável I
    28.04.2019

    O aumento da população mundial, a melhoria das condições de vida e a crescente industrialização levaram a um enorme aumento de utilização de energia. Os recursos energéticos tradicionais são cada vez mais escassos e têm um grande impacto ambiental, nomeadamente pela emissão de poluentes atmosféricos responsáveis pelo aquecimento global

    Por isso nos dias de hoje as energias renováveis são tão importantes, entre elas a energia produzida a partir da biomassa.

    Mas afinal o que é a biomassa?

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    A agricultura também emite poluentes para a atmosfera?
    A agricultura também emite poluentes para a atmosfera?
    21.04.2019

    Hoje em dia, investigadores, políticos e cidadãos em geral estão conscientes que a poluição atmosférica é um problema ambiental com riscos para a saúde humana. Também sabemos que o tráfego rodoviário e a indústria são os setores que mais contribuem para a poluição do ar, especialmente nos meios urbanos.

    Mas serão estas as únicas fontes de poluição atmosférica relevantes? Será que a agricultura também emite poluentes para a atmosfera?

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    Cidades verdes
    Cidades verdes
    14.04.2019

    Num mundo em mudança em que as questões ambientais estão na ordem do dia, e num mundo em que a maioria da população europeia vive e continuará a viver em áreas urbanas, à uma questão de base a que temos de dar resposta.

    Em que tipo de cidade queremos nós viver?

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