Começar o dia de uma forma sustentável

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Começar o dia de uma forma sustentável
04.11.2019

Hoje em dia cuidar da saúde do planeta é uma prioridade e um dever de todos. E porque não começar logo pela manhã?

Há várias formas de começar o dia de uma forma mais sustentável!

Logo que acordamos a primeira coisa que fazemos é tratarmos da nossa higiene pessoal, aqui sem grande esforço podemos dar o nosso contributo:

- Diminuir a descarga da sanita e o gasto de papel higiénico desnecessário;

- Usar sabonetes e champôs sólidos e evitar produtos em frascos de plástico;

- Tomar sempre duche rápido em opção ao banho de imersão;

- Usar pasta dos dentes sem embalagem secundária e escova de bambu;

- Fechar a torneira enquanto lava os dentes;

- Usar cosméticos de origem natural ou orgânicos embalados em boiões de vidro ou materiais naturais ou recicláveis.

E de seguida vamos vestir roupas sustentáveis como já vimos umas semanas atrás.

O pequeno-almoço...fica para umas próximas dicas!

São pequenas mudanças que fazem toda a diferença. 

Por isso pense bem. Pense no ambiente um minuto!

 

 

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Ambiente um minuto
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Horário11:00às11:00

Episódios

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    Praxe Sustentável
    Praxe Sustentável
    06.10.2019

    O novo ano académico está a começar e com ele vão surgir em quase todas as universidades há atividades de receção aos caloiros (e não só) que chamamos de praxe.

    A todos os doutores e engenheiros envolvidos nestas atividades, lançamos o desafio de aliarem a estas atividades académicas a palavra da sustentabilidade…

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    Bicicletas UA
    Bicicletas UA
    29.09.2019

    Entraste na UA? E tens bicicleta? Sim? Então prepara-te porque, pelo menos um dia por semana, a UA disponibiliza vários menus saudáveis muito baratos para o pequeno-almoço e ainda a possibilidade de tomares duche no Pavilhão Aristides Hall

    Uma iniciativa que já conta com 3 anos de atividade e que chega a todos os alunos, professores e funcionários “ciclistas”, sugerida por um antigo aluno, e que contan já com dezenas de aderentes.

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    Alimentação Sustentável
    Alimentação Sustentável
    22.09.2019

    Já alguma vez pensou no impacto que a sua alimentação tem no ambiente?

    É possível proteger a biodiversidade e o ecossistema com dietas sustentáveis; para além de otimizar os recursos naturais e humanos. Uma dieta sustentável é cada vez mais culturalmente aceite, nutricionalmente adequada, acessível, segura e economicamente justa. E segundo os especialistas a dieta mediterrânica (feita com o que nos rodeia) é um exemplo de um padrão alimentar sustentável.

    Aqui vão algumas dicas para ter uma alimentação sustentável:

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    Incêndios Florestais
    Incêndios Florestais
    15.09.2019

    Quem não se lembra do passado dia 6 de setembro que amanheceu sem conseguirmos ver o sol a nascer em Aveiro…tal era a quantidade de fumo dos incêndios.

    Este cenário tornou o ar irrespirável, tomou conta das conversas, das fotos do facebook e das nossas preocupações. Preocupações legítimas para quem tem que o respirar. E mais ainda para quem tem maior sensibilidade respiratória.

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    Regresso às aulas
    Regresso às aulas
    08.09.2019

    O início de um ano escolar exige várias tarefas e preparativos, para além de tempo e dinheiro, não é? Por isso mesmo é cada vez mais importante optarmos por opções mais sustentáveis e que permitam uma verdadeira economia circular!

    Aqui vão algumas dicas para poupar na carteira e no ambiente neste regresso à escola:

    Antes de comprar, reutilize! O próprio ministério tem agora um sistema de entrega de livros escolares (alguns novos, outros em segunda mão) que requer apenas a sua inscrição online e o levantamento numa livraria (manuais escolares)

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