Dicas para poupar na conta do supermercado (I)
O aumento do custo de vida reforçou a necessidade de recordar alguns conselhos úteis na ida ao supermercado. Um conselho simples é fazer uma lista de compras. Parece uma banalidade, mas é a melhor forma de prevenir gastos para além do que é realmente preciso. Para elaborar a lista de produtos necessários é importante fazer uma vistoria prévia à despensa e ao frigorífico, verificar prazos de validade e manter a lista ativa para ir preenchendo à medida que que os produtos vão terminando. No caso de existir um supermercado preferido, o ideal é elaborar a lista em função da disposição dos produtos. Deste modo, não só se vai buscar diretamente tudo o que está listado, evitando a cedência a tentações por conta de todos os estímulos a que somos sujeitos, como também podemos poupar algum tempo na procura do que queremos. Existem hoje várias aplicações gratuitas e fáceis de utilizar, mas uma simples folha de papel serve o mesmo propósito. O importante é reduzir a lista de compras aos bens considerados essenciais, dando passos para uma vida financeira mais saudável.
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Episódios
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Candidaturas CTesp01.07.2025OuvirPara quem pondera voltar a estudar, pretende redirecionar a vida profissional, ou precisa atualizar conhecimentos mas não pretende frequentar uma licenciatura, os Cursos Técnicos Superiores Profissionais oferecidos pela Universidade de Aveiro podem ser uma solução! Estes cursos são um tipo de formação superior conferente de um diploma de Técnico Superior Profissional, equivalente ao nível 5 do Quadro Nacional de Qualificação.
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Minuto financeiro "teens" - Poupança: porquê, quando e como?09.06.2025OuvirA poupança é fundamental para garantir segurança económica ao longo da vida. Mas porque devemos poupar? As razões são várias: criar um fundo de emergência, comprar um carro, adquirir bens, evitar dívidas, garantir o futuro, assegurar a educação dos filhos, usufruir de lazer, preparar a reforma, investir ou acumular recursos para situações imprevistas. E quando devemos começar? A resposta é simples: agora! Cada dia é importante na construção de um futuro financeiramente estável. Por fim, como podemos poupar?
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Minuto financeiro "teens" - Crédito: uso responsável, futuro descansado!06.06.2025OuvirO recurso ao crédito pode ser uma opção útil, desde que bem utilizada e planeada. É fundamental distinguir entre o crédito responsável, utilizado para criar condições de vida vantajosas a longo prazo, e o crédito irresponsável, que não acrescenta valor e acarreta encargos desnecessários, muitas vezes, difíceis de acomodar no orçamento familiar, gerando ansiedade financeira e obrigando a cortes de despesa em bens essenciais. O crédito responsável é aquele que usamos para projetar o futuro, como a compra de casa, a criação de um negócio ou o investimento na educação.
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Minuto financeiro "teens" - Porque se pagam impostos?05.06.2025OuvirApesar de frequentemente se associar o pagamento de impostos a um encargo que todos gostariam de não ter, pagar impostos não deve entendido como uma simples obrigação, com impacto no bolso dos contribuintes e sem qualquer benefício associado. Na verdade, os impostos são a principal fonte de receita do Estado. Sejam impostos diretos, aplicados sobre o rendimento ou o património, sejam impostos indiretos, aplicados sobre o consumo, é com eles que temos acesso a escolas, hospitais, policiamento, transportes públicos, justiça e infraestruturas que tornam o nosso dia a dia mais fácil e seguro.
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Minuto financeiro "teens" - Compras inteligentes04.06.2025OuvirSerá que é do conhecimento geral que pequenas decisões no supermercado podem fazer a diferença no orçamento familiar? Fazer compras inteligentes é mais do que aproveitar promoções. Tudo começa com o planeamento. Antes de sair de casa, é recomendável fazer uma lista e definir um limite de despesa em função do orçamento. Desta forma, aprende-se a distinguir o essencial do supérfluo e evitam-se as compras por impulso. Comparar preços por unidade, litro ou quilo é fundamental para aproveitar a melhor relação quantidade/preço.