Yoga com Hugo Rua
Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.
Episódios
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23 Milhas - Graeme03.02.2022OuvirHá conversa com Maria Inês Santos, Graeme fala da peça "AoMar", para ver este sábado às 21h30 na Fábrica Ideias da Gafanha Nazaré.
"Dois atores, duas personagens, dois viajantes, aparentemente sem rumo, mas com um propósito, uma visão de um mundo, em busca de uma forma de viver, de ser. O sentido está no caminho, nas conquistas e nas derrotas, na luta por uma causa (mesmo que perdida), no sonho de algo melhor, na barriga cheia (ou vazia) e no dia que termina numa noite bem dormida.
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Pela Nossa Saúde - T4. Ep 79 Rins V03.02.2022OuvirQuarta temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
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"Dentre" - Joaquim Pavão03.02.2022OuvirJoaquim Pavão apresenta o filme concerto "Dentre", no Cine Teatro Alba, em Albergaria, esta quinta às 21:30.
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Viver a Agricultura Ep.43 O que plantar/cuidados a ter no mês de Fevereiro02.02.2022OuvirJorge Almeida junta-se ao Programa da Manhã para partilhar todo o seu conhecimento na área da agricultura. Plantas, legumes, frutas, flores em destaque nas manhãs da Terra Nova.
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T3 - Ep. 22 "Maníacos de Qualidade - Portugueses célebres na consulta com uma psicóloga"02.02.2022OuvirNesta manhã Jorge Pires apresenta o livro "Maníacos de Qualidade - Portugueses célebres na consulta com uma psicóloga", de Joana Amaral Dias.