Yoga com Hugo Rua
Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.
Episódios
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T3 - Ep. 35 "Intelectuais" e "Para quê a guerra?"04.05.2022OuvirNesta manhã Jorge Pires apresenta os livros: "Intelectuais" de Paul Johnson, e "Para quê a guerra?" de Miguel Correia e Beatriz Braga.
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T3 - Ep. 34 "Se não estudas estás tramado" e "Difícil é sentá-los"27.04.2022OuvirNesta manhã Jorge Pires apresenta os livros: "Se não estudas, estás tramado" de Eduardo Marçal Grilo, e "Difícil é sentá-los" de Dulce Neto.
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T3 - Ep. 33 "Que Salazar era o Salazar de Fernando Pessoa?"20.04.2022OuvirNesta manhã Jorge Pires apresenta o livro "Que Salazar era o Salazar de Fernando Pessoa?" de Manuel S. Fonseca.
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T3 - Ep. 32 "Roma, temos um problema" e "A história de Jesus para pessoas com pressa"13.04.2022OuvirNesta manhã Jorge Pires apresenta dois livros: "Roma, temos um problema - Como a Igreja Católica lidou com dois mil anos de abusos sexuais", de João Francisco Gomes, e "A história de Jesus para pessoas com pressa", de Anthony Le Donne.
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T3 - Ep. 31 Inês Pedrosa - 20 Grandes Mulheres do Século XX06.04.2022OuvirNesta manhã Jorge Pires apresenta o livro de Inês Pedrosa - "20 Grandes Mulheres do Século XX".