Yoga com Hugo Rua

Imagem
hugo rua
16.04.2026

Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.

Ficheiro de áudio
Imagem
Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

  • Imagem
     DECO - Compras ONLINE
    DECO - Compras ONLINE
    27.11.2017

    Hoje com a Dra. Tãnia Santana, jurista da DECO, que volta a falar sobre contratos online e compras seguras pela internet!

    Ouvir
  • Imagem
    Ana Bacalhau - Nome Próprio
    Ana Bacalhau - Nome Próprio
    27.11.2017

    Ana Bacalhau junta-se a nós para falar-nos um pouco sobre si mesma, do seu amor pela sua filha Luz, que também participou da entrevista, dos seus tempos e que trabalhava num emprego ao qual não tinha profundo amor, à sua reverência pelo mundo dos livros e claro, do seu novíssimo, Nome Próprio, o álbum que vai apresentar esta sexta no Teatro Aveirense.

    Ouvir
  • Imagem
    GRETUA - Lançamento do livro "Perguntem ao Porteiro"
    GRETUA - Lançamento do livro "Perguntem ao Porteiro"
    24.11.2017

    Sónia Pichardo fala do lançamento do livro "Perguntem ao Porteiro" que acontece hoje no Gretua às 21h30.

    Além do lançamento do livro "Perguntem ao Porteiro", o serão promete uma conversa com o autor, actores e equipa técnica do espectáculo, mediada por Joana Africano, e ainda o concerto com Iúri dos Santos.

    Entrada gratuita!

     

    Mais info AQUI!

    Ouvir