Yoga com Hugo Rua
Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.
Episódios
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“O Estado da Casa” com Ricardo de Sousa II04.07.2025Ouvir“O Estado da Casa” com Ricardo de Sousa, Consultor Imobiliário, uma rubrica quinzenal para abordar os temas mais relevantes da habitação em Portugal.
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Paulo Ferreirinha - Férias04.07.2025OuvirPaulo Ferreirinha fala um pouco sobre soluções de viagens para umas boas férias.
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Espaço Cultura com Nuno Alexandre03.07.2025OuvirNo programa de hoje damos destaque ao Festival AgitÁgueda que decorre entre os dias 5 e 27 de Julho e ao Espetáculo Improváveis que terá lugar na Casa da Criatividade, em São João da Madeira, no dia 11 de Julho. O Tango, música e dança tradicional nascidos nas ruas de Buenos Aires (Argentina) e Montevideu (Uruguai), no final do século XIX será o tema central destes Espetáculo Improvável.
Há Bilhetes disponíveis no site da BOL.Celebramos Amália Rodrigues.
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André Campos - O Milionário Espiritual Ep 0202.07.2025OuvirAndré Campos, para falar de prosperidade, investimentos e desenvolvimento pessoal.
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Save Your Money - Poupanças II01.07.2025OuvirJoana Ramos (Intermediária de Credito, BdP) e Armando Rodrigues (Mediação de Seguros Vida e Não Vida, ASF), apresentam nas manhãs da rádio o Projeto Save Your Money, com o objetivo de dotar as pessoas de conhecimentos e competências essenciais para gerir melhor o seu dinheiro, tomar decisões financeiras informadas e prevenir riscos no contexto financeiro português atual.