Yoga com Hugo Rua

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hugo rua
16.04.2026

Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    MARIA XVIII
    MARIA XVIII
    18.10.2019

    Hoje no Espaço MARIA nas Conversas da Manhã, Paulo Ramalheira e Paulo Amaral, Presidente da Direção do Clube Náutico Boca da Barra, falam da revisão do Plano Intermunicipal de Ordenamento da Ria de Aveiro, anunciado recentemente pelo Conselho Intermunicipal da CIRA.

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    Africa…Terra Nova - VI
    Africa…Terra Nova - VI
    16.10.2019

    O Nobel de Economia 2019 premeia trio por estudos experimentais sobre a redução da pobreza.

    António Batel Anjo15 de Outubro de 2019(Osuwela)

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    AIDA - Aveiro Business Club
    AIDA - Aveiro Business Club
    15.10.2019

    Nesta manhã, a vice-presidente executiva da AIDA CCI, a Dra. Elisabete Rita, explica todo o conceito da nova estrutura que hoje é lançada: o Aveiro Business Club. Uma dinâmica empresarial que permite que as PME interessadas integrem as cadeias de valor de grandes empresas como fornecedoras. 

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    Semana da alimentação
    Semana da alimentação
    15.10.2019

    Hoje as professoras Márcia Ruivo, Amélia Pinheiro e Maria João Fonte da Escola Secundária da Gafanha da Nazaré, falam da "Semana da Alimentação", onde entre os dias 11 e 21 está a ser feita, entre outras atividades, uma angariação de alimentos para distribuir pelas famílias carenciadas da nossa comunidade. 

     

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