Yoga com Hugo Rua
Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.
Episódios
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Pela Nossa Saúde - Ep 23 IE28.04.2020OuvirDe segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!
Inteligência Emocional II
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AAUAv - Apoio ao estudo28.04.2020 -
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DECO - Gabinete de proteção financeira28.04.2020OuvirEsta manhã a Dra. Isa Tudela da DECO fala sobre o Gabinete de proteção financeira da Deco em tempos de pandemia.
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Pela Nossa Saúde - Ep 22 IE27.04.2020OuvirDe segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!
Inteligência Emocional
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José Lucas - 25 Abril27.04.2020OuvirDe Óbidos, Portugal, o nosso ouvinte José Lucas deixa uma reflexão sobre liberdade e espiritualidade.