Yoga com Hugo Rua

hugo rua
16.04.2026

Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.

Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

  • Educação à Escuta - Ep. 14 António Moreira
    Educação à Escuta - Ep. 14 António Moreira
    13.05.2020

    Um programa da responsabilidade do CIDTFF da Universidade de Aveiro. Porque a diferença está na Educação e a Educação faz toda a diferença. Nesta manhã de 13 de maio, com o Professor António Moreira, sobre um tema tão atual: Contaminações e Tecnologias: “prisioneiros livres” no recolhimento de “livres sitiados”. 

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  • Pela Nossa Saúde - Ep 32 Aparelho Digestivo VIII
    Pela Nossa Saúde - Ep 32 Aparelho Digestivo VIII
    13.05.2020

    De segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!  

    Aparelho Digestivo​ VIII

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  • Marco António Ribeiro - Luxemburgo
    Marco António Ribeiro - Luxemburgo
    12.05.2020

    Nesta manhã o Marco António Ribeiro junta-se a nós e partilha um pouco das suas vivências enquanto repórter da RTP Internacional no Luxemburgo.Fala ainda da Radio ARA, a única rádio independente do país, onde conduz o programa "A Raiz das Emoções", um programa onde se fala de afetos, emoções e sexualidade, em parceria com o psicólogo Bruno Filipe Silva. 

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Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40
Conversas da Manhã